Oleje i tłuszcze

Wymiata trójglicerydy, zbija ciśnienie. "Jako kardiolog polecam"

Wymiata trójglicerydy, zbija ciśnienie. "Jako kardiolog polecam"

J. Rokicka

Nie ma żadnych wartości i promuje raka. Polacy leją na patelnię bez opamiętania

Nie ma żadnych wartości i promuje raka. Polacy leją na patelnię bez opamiętania

B. Koralewska

Zbija ciśnienie i cholesterol. Bije na głowę oliwę z oliwek

Zbija ciśnienie i cholesterol. Bije na głowę oliwę z oliwek

K. Lewandowska

Złoto polskich pól. Wystarczą dwie łyżki dziennie, by utrzymać cholesterol w ryzach
GALERIA

Złoto polskich pól. Wystarczą dwie łyżki dziennie, by utrzymać cholesterol w ryzach

A. Michalska

Jeden z najlepszych tłuszczy. Ogromne wsparcie dla serca, żył, skóry

Jeden z najlepszych tłuszczy. Ogromne wsparcie dla serca, żył, skóry

Paula Komendarczuk

P. Komendarczuk

Mózg ją kocha. Ryzyko demencji spada aż o 30 proc.

Mózg ją kocha. Ryzyko demencji spada aż o 30 proc.

Karolina Rozmus

K. Rozmus

"Płynne złoto" wypij tuż po przebudzeniu. Efekty zauważysz już po pierwszym dniu

"Płynne złoto" wypij tuż po przebudzeniu. Efekty zauważysz już po pierwszym dniu

A. Iwańczuk

Najzdrowsze oleje. W Polsce są nadal niedoceniane

Najzdrowsze oleje. W Polsce są nadal niedoceniane

M. Górecka

Olej MCT - rodzaje, właściwości prozdrowotne, zastosowanie

Olej MCT - rodzaje, właściwości prozdrowotne, zastosowanie

Paula Komendarczuk

P. Komendarczuk

Hamuje wzrost komórek rakowych. Powinien znaleźć się w każdym domu

Hamuje wzrost komórek rakowych. Powinien znaleźć się w każdym domu

Dominika Najda

D. Najda

Mity i błędy dotyczące stosowania olejów w kuchni. Wciąż wierzy w nie wielu Polaków

Mity i błędy dotyczące stosowania olejów w kuchni. Wciąż wierzy w nie wielu Polaków

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Liczy się jakość, a nie ilość. Braki tłuszczu w diecie widać gołym okiem

Liczy się jakość, a nie ilość. Braki tłuszczu w diecie widać gołym okiem

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Usuwa złogi z jelit i obniża cholesterol. Redukuje ból i obrzęk stawów

Usuwa złogi z jelit i obniża cholesterol. Redukuje ból i obrzęk stawów

Paula Komendarczuk

P. Komendarczuk

Najzdrowszy tłuszcz. Zapobiega demencji, ryzyko zgonu spada o 30 proc.

Najzdrowszy tłuszcz. Zapobiega demencji, ryzyko zgonu spada o 30 proc.

Katarzyna Kurek

K. Kurek

Są źródłem polifenoli i cennych kwasów tłuszczowych. Czy wiesz, jak prawidłowo używać oleju w kuchni?
GALERIA

Są źródłem polifenoli i cennych kwasów tłuszczowych. Czy wiesz, jak prawidłowo używać oleju w kuchni?

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Polacy uwielbiają, ale to najgorszy olej. Ekspert radzi unikać

Polacy uwielbiają, ale to najgorszy olej. Ekspert radzi unikać

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Zrezygnuj raz na zawsze. Prosty sposób, by uniknąć chorób serca i stanów zapalnych

Zrezygnuj raz na zawsze. Prosty sposób, by uniknąć chorób serca i stanów zapalnych

K. Chudzik

Najlepszy olej na zbicie cholesterolu. Jeden z najtańszych

Najlepszy olej na zbicie cholesterolu. Jeden z najtańszych

K. Chudzik

Kwas linolowy - gdzie występuje i jak działa na organizm?

Kwas linolowy - gdzie występuje i jak działa na organizm?

M. Grudzińska

Nie wrzucaj na patelnię. Nie ma gorszego tłuszczu do smażenia niż ten olej

Nie wrzucaj na patelnię. Nie ma gorszego tłuszczu do smażenia niż ten olej

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Najzdrowszy olej. Uderza w raka, napędza mózg, wymiata tłuszcz i cholesterol

Najzdrowszy olej. Uderza w raka, napędza mózg, wymiata tłuszcz i cholesterol

Katarzyna Prus

K. Prus

Zapycha tętnice. Używany w ten sposób zwiększa ryzyko zakrzepicy i miażdżycy

Zapycha tętnice. Używany w ten sposób zwiększa ryzyko zakrzepicy i miażdżycy

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Pij co najmniej 2 łyżki dziennie. Ten olej oczyszcza wątrobę z toksyn i wspiera serce

Pij co najmniej 2 łyżki dziennie. Ten olej oczyszcza wątrobę z toksyn i wspiera serce

Karolina Rozmus

K. Rozmus

Olej z ostropestu – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Olej z ostropestu – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

M. Grudzińska

Olej, który obniża wysokie ciśnienie. Sprawdź, czy wiesz, co jeść

Olej, który obniża wysokie ciśnienie. Sprawdź, czy wiesz, co jeść

K. Głuszak