Trwa ładowanie...

Sos do wołowiny instant

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Sos do wołowiny instant
Sos do wołowiny instant (Flickr)

1. Sos do wołowiny instant – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos do wołowiny instant w 100 gramach posiada wartość energetyczną 369 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,80 g białka,
  • 61,1 g węglowodanów,
  • 23,9 g cukrów,
  • 4,30 g błonnika.

Sos do wołowiny instant ma w 100 g 9,48 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 4,88 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,94 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Sos do wołowiny instant – jakie ma witaminy?

Sos do wołowiny instant to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Sos do wołowiny instant zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,19 mg witaminy B1,
  • 0,51 mg witaminy B2,
  • 1,08 mg witaminy B3,
  • 47,8 mg witaminy B4,
  • 1,22 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 34,0 µg witaminy B9,
  • 0,62 µg witaminy B12.

3. Sos do wołowiny instant – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos do wołowiny instant ma w sobie:

  • 141 mg wapnia,
  • 6,27 mg żelaza,
  • 41,0 mg magnezu,
  • 239 mg fosforu,
  • 450 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,203 mg sodu, 0,76 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 18,00 µg selenu.

4. Sos do wołowiny instant - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 7 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 369 kcal 24,7 kcal
Białko 9,80 g 0,66 g
Węglowodany 61,1 g 4,09 g
Cukier 23,9 g 1,60 g
Błonnik 4,30 g 0,29 g
Tłuszcz 9,48 g 0,64 g
Tłuszcze nasycone 4,88 g 0,33 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,66 g 0,25 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,94 g 0,06 g
Cholesterol 11,00 mg 0,74 mg
Witamina C 0,90 mg 0,06 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze