Co jeść przy jelitówce, by złagodzić biegunkę i wymioty? To jedno z podstawowych pytań, które zadają sobie osoby zmagające się z grypą żołądkową. Podstawą jest przede wszystkim dieta lekkostrawna, która nie obciąża i nie podrażnia żołądka. Ważnym...
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego dotykają coraz więcej Polaków, chociaż często jest to temat wstydliwy i unikany. Nieprzyjemne wzdęcia, bóle brzucha, gazy... To tylko część problemów, które mogą pojawić się po posiłku. Istnieje wiele...
Objawy przejedzenia nie należą do przyjemności. Wiążą się bezpośrednio ze spożyciem zbyt dużej ilości jedzenia, którego żołądek nie jest w stanie strawić. Co zrobić, jeśli po takim ucztowaniu, nie czujesz się za dobrze i dopadło cię "złe trawienie"?...
Mogłoby się wydawać, że płatki owsiane to samo zdrowie. Niestety, z analizy przeprowadzonej przez fundację Pro-Test dotyczącej 12 rodzajów płatków owsianych, wynika, że ich skład odbiega od pożądanego. Część z badanych płatków owsianych zawiera...
Dobrze zbilansowana dieta to gwarancja zdrowia. Dzięki niej możemy obniżyć ryzyko m.in. choroby nowotworowej. [Rak...
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Ludzki organizm...
