Badania wskazują, że z roku na rok rośnie liczba osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawów - już teraz dotyka 15 proc. populacji powyżej 30. roku życia. Jedną z przyczyn jest rosnący odsetek osób otyłych. Eksperci wskazują, że wsparciem w...
Odtruwa i regeneruje. Niepozorny żółty proszek dostępny w każdym sklepie spożywczym jest sprzymierzeńcem nadwyrężonej wątroby i pomaga jej pracować na pełnych obrotach. Znana z orientalnej kuchni kurkuma ma też wiele innych zdrowotnych właściwości...
Kurkuma w tabletkach to suplement diety zawierających ekstrakt z kłącza kurkumy, popularnej przyprawy. Zawiera duże ilości kurkuminy, która jest jednym z najsilniejszych naturalnych przeciwutleniaczy. Dlaczego warto wprowadzać ją do diety oraz...
Aby jak najwięcej czerpać z cudownych właściwości kurkumy, należy ją spożywać razem z czarnym pieprzem. Zawiera on piperynę, która zwiększa przyswajanie kurkuminy w organizmie aż o 2000 proc. Kurkuma i czarny pieprz...
Przed nadchodzącym sezonem grypowym, tym bardziej w trakcie pandemii koronawirusa, należy profilaktycznie wspomagać odporność. Zdrowa dieta, ruch i sen to podstawy budowania zdrowego organizmu. Można również stosować różne mikstury, które pomagają...
Vlogerka LilyKoi Hawaii przez rok codziennie sięgała po świeżą lub sproszkowaną kurkumę. Po 12 miesiącach eksperymentu podsumowała rezultaty. Okazało się, że w końcu uporała się uporczywym trądzikiem, a to tylko jedna ze zmian, które...
Naukowcy pod kierownictwem dr Antonio Giordano przeanalizowali 5 tysięcy badań na temat przeciwzapalnego i przeciwutleniającego działania kurkuminy i doszli do wniosku, że może ona powstrzymać rozwój aż 8 nowotworów. Nowe badania naukowców na...
Ból kręgosłupa jest powszechnym schorzeniem. Może wynikać z wielu przyczyn. Należą do nich:...
