magnez na depresje

Nietypowe objawy niedoboru magnezu. Magnez nazywany jest pierwiastkiem życia. Odpowiednie stężenie jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nadmiar kawy, niedobór snu, stres, przetworzona...

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowa dieta najczęściej nie dostarcza odpowiedniej dawki magnezu. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się pod wpływem stresu, niektórych chorób, przyjmowanych leków i po dużym wysiłku...