Powstaje na bazie kawy i zawiera miliardy bakterii probiotycznych. Na taki pomysł wpadli naukowcy, opracowując napój, który ma pozytywnie działać na mikrobiotę jelitową. To nie koniec dobrych wiadomości: niezwykłą kawę każdy może samodzielnie...
Najświeższe dane naukowe dotyczące powszechnie stosowanego dodatku do żywności nie są zbyt optymistyczne. Okazuje się, że popularny emulgator może wpływać na mikrobiom człowieka i prowadzić do uszkodzeń jelit. Popularny...
Kolejne dowody potwierdzają, że sok z buraka na stałe powinien zagościć w naszej diecie. Napój korzystnie wpływa na zdrowie, a ostatnio odkryto, że regularne spożywanie go ma zbawienny wpływ na jelita. Dobroczynne...
Spożywanie fermentowanych produktów korzystnie wpływa na nasze zdrowie. W diecie mają one specjalne znaczenie, a ich wpływ pomaga nie tylko zapobiegać wielu dolegliwościom, ale także je leczyć. Zalety maślanek, kefirów i...
Jelita pełnią kluczową rolę w układzie pokarmowym człowieka. Ich zadaniem jest nie tylko trawienie i absorpcja składników odżywczych z pożywienia, ale również stymulowanie układu odpornościowego. Niestety, wiele produktów spożywczych ma negatywny...
Zrozumienie, jak wybór pokarmów wpływa na nasze jelita, to klucz do zdrowego układu trawiennego i ogólnego samopoczucia. Gastroenterolożka dr Elena A. Ivanina ostrzega przed produktami, które wyniszczają jelita. Zdrowie...
