napary z ziół

Uczucie ciężkości, wzdęcia czy zgaga po zbyt obfitym posiłku to dolegliwości, które mogą zepsuć piękne świąteczne chwile. Zamiast jednak sięgać po leki, warto poznać naturalne metody łagodzenia objawów przejedzenia.

Oregano czy też lebiodka pospolita to aromatyczne zioło, które jest nieodzownym składnikiem włoskiej pizzy czy sałatki greckiej. W polskiej kuchni pojawia się stanowczo zbyt rzadko, a szkoda. Ten zielony mocarz zwalcza komórki rakowe i pomaga łagodzić infekcje dróg oddechowych.

Choć napary ziołowe to popularne domowe remedia na wiele dolegliwości, niewiele mówi się o napoju z tej rośliny. A szkoda, bo jest on wyjątkowo bogaty w prozdrowotne składniki odżywcze.