picie piwa codziennie

Wiele badań sugeruje, że picie niewielkich ilości alkoholu, szczególnie wina, może pozytywnie wpływać na zdrowie. Te założenia obalają naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego. Z ich badań wynika, że picie 1 kieliszka wina dziennie, zwiększa ryzyko udaru.

Właściwości zdrowotne piwa były doceniane przez wiele wieków. Dziś naukowcy nie dość, że potwierdzają, iż piwo jest pełen witamin i składników mineralnych, to jeszcze wskazują nowe, nieznane dotąd dobroczynne działania napoju. Warto pić piwo, ale tylko w umiarkowanych ilościach.

Wielu sportowców zastanawia się, czy piwo po treningu jest dobrym wyborem i czy można je pić tuż po ćwiczeniach. Można, jeżeli nie zależy ci na zdrowiu. Jednak piwo po treningu nie do końca jest wskazanie. Poniżej dowiesz się, dlaczego odradza się picia piwka po ciężkim treningu.

95 procent dorosłych Polaków pije alkohol. Jednocześnie prawie taka sama liczba osób nie wie, ile go spożywa. Takie wnioski płyną z najnowszego raportu „Czego Polacy o alkoholu nie wiedzą?”.