Podczas grypy warto sięgać po lekkie i pożywne posiłki, które wspomagają organizm w walce z infekcją. Które mogą być szczególnie pomocne? Oto zestawienie produktów przydatnych podczas choroby. Brak apetytu Grypa to...
Czynników wywołujących ból może być doprawdy wiele, a niektóre są ze sobą powiązane. Wśród najczęściej występujących wymienia się: niedobór snu, nadmierny stres, niewłaściwa ilość aktywności fizycznej, niektóre choroby, odwodnienie, zmiany w...
Chleb to ulubiony składnik posiłków Polaków. Często towarzyszy nam przy śniadaniach czy kolacjach z dodatkiem wędliny, sera, dżemu, jajka czy pasztetu. Dla osoby z cukrzycą wybór chleba nie jest prosty, ale nie musi ona z niego całkowicie...
Lecznicze właściwości czarnego bzu wykorzystywano w medycynie ludowej od wieków, traktując go jako jeden z najcenniejszych surowców zielarskich. Czarny bez jest prawdziwą skarbnicą zdrowia, jeśli zostanie przygotowany w odpowiedni sposób. ...
Choć zestawienie kawy z ziołowymi smakami i aromatami wydaje się niekonwencjonalne, jedna z lekarek zapewnia, że taki napój przynosi zbawienne efekty dla organizmu. Jak działa pokrzywa? Bogata w witaminy...
