Trwa ładowanie...

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu)

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu)
Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) (Flickr)

1. Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 255 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 17,14 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) ma w 100 g 20,7 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"
  • 9,93 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,95 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 73,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – jakie ma witaminy?

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 1,41 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 77,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowe mięso mielone z jagnięciny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 113 g (1 porcja, 120 g)
Wartość energetyczna 255 kcal 288 kcal
Białko 17,14 g 19,37 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 20,7 g 23,4 g
Tłuszcze nasycone 9,93 g 11,22 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,95 g 8,98 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,12 g 1,26 g
Cholesterol 73,0 mg 82,5 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze