Platformy takie jak TikTok roją się od różnych wyzwań i niesprawdzonych porad dietetyczno-zdrowotnych. Bardzo często mogą one prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia, zamiast w jakikolwiek sposób go poprawić. Hitem w sieci jest obecnie odrobaczanie...
Zdrowe a trujące?. Co może kryć się pod tym hasłem? Na przykład ziemniaki, źródło węglowodanów, witaminy C i silnego antyoksydantu, beta-karotenu, a także potasu czy magnezu chroniących nasze serce i układ nerwowy. Zarazem jednak surowe lub...
Pestki jabłek, winogron czy brzoskwiń najczęściej lądują w koszu. A szkoda, ponieważ są bogactwem wielu właściwości prozdrowotnych. Znajdziemy w nich spore ilości przeciwutleniaczy oraz innych aktywnych związków. Ich regularne spożywanie może...
Pestki moreli od dawna uważane są za lekarstwo na raka. Cenione są w medycynie niekonwencjonalnej za posiadanie właściwości antynowotworowych. Pestki moreli – charakterystyka owocu Morela to słodki, niepozorny owoc...
Spożywając owoce zazwyczaj wyrzucamy znajdujące się w nich pestki. Okazuje się, że jest to...
Mały owoc – duże możliwości. Mały, niepozorny owoc, często pomijany w diecie. Morela, słodka niewielkich rozmiarów śliwka, w środku której kryje się jeszcze mniejsza pestka. Za to z właściwościami o ogromnym znaczeniu. Zawarta w niej **witamina B17...
