60 proc. Polaków ma ten problem. To nie ulega wątpliwości – im wyższe stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi, tym wyższe ryzyko chorób i śmierci z powodu schorzeń układu sercowo-naczyniowego...
Czy wiesz, w jaki sposób sabotujesz swój sen i poranek po przespanej nocy? Na przykład popełniając kilka kardynalnych błędów podczas komponowania wieczornego posiłku. A przedłużające się problemy ze snem to widmo nadwagi, otyłości, problemów z...
Choć sporo mówi się o tzw. piwnym brzuszku, to niewiele wiemy na temat związku piwa z "męskimi piersiami". Ginekomastia, spadek testosteronu, a co za tym idzie – szereg problemów w męskim układzie hormonalnym, to potencjalny skutek nadużywania piwa...
Metaanaliza 55 badań ujawniła, że każde dodatkowe jajko dziennie może zwiększać ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, wliczając w to raka. W tym wypadku ryzyko wzrasta nawet o 13 proc. Co zatem z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia...
