ile kalorii ma popcorn

Ekspandowane ziarna są coraz częściej widoczne na sklepowych półkach. Największą popularnością cieszy się ekspandowany amarantus, ale inne rodzaje zboża również poddawane są temu procesowi. Czym jest ekspandowanie i czy warto sięgać po ekspandowane ziarna?

GIS wydał ostrzeżeniem przed spożywaniem popularnego popcornu marki MAKAR BAKALIE. Podczas kontroli w produkcie wykryto toksyczne związki, które mogą być groźne dla zdrowia.

Popcorn to jedna z najpopularniejszych przekąsek, po którą sięgają wszyscy, niezależnie od wieku. I chociaż kojarzymy go z salą kinową, coraz częściej możemy spotkać się z nim na różnego rodzaju przyjęciach i imprezach. Czy jednak prażona kukurydza jest zdrowa dla naszego organizmu? Sprawdźmy, co kryje się w misce pełnej białego, solonego przysmaku.

Jeszcze 40 lat temu idea, że dieta może mieć wpływ na rozwój nowotworu, wydawała się onkologom niepojęta. Liczne badania na ten temat udowodniły jednak, że to, w jaki sposób się odżywiamy, może mieć kluczowe znaczenie w rozwoju raka. Największe na świecie organizacje zajmujące się analizowaniem tego, jak nasz styl życia może wpłynąć na rozwój chorób nowotworowych, czyli Światowy Fundusz Badań nad Rakiem (WCRF) i Międzynarodowa Agencja Badania Raka (IARC, będącej agendą WHO), oszacowały, że predyspozycje genetyczne stanowią jedynie 5-10 proc. przyczyn zachorowania na raka, natomiast nieodpowiednia dieta odpowiada za 3-8 razy więcej przypadków zachorowań. Czy wiesz, jakie produkty spożywcze są rakotwórcze?

Jedzenie jest niezbędne dla zdrowia i życia. Ale ważne jest nie tylko to ile jemy, ale co jemy, ponieważ często mimo zaspokojenia głodu, robimy z organizmu śmietnik, dostarczając mu bezwartościowych produktów, które oprócz smaku i kalorii, mogą przysporzyć nam wielu problemów zdrowotnych. Nie chodzi tu tylko o fast foody i napoje gazowane, ale o produkty, które znajdują się w codziennym menu większości z nas. Ta lista na pewno cię zaskoczy!