Gdy chorują jelita, cierpi cały organizm. Zobacz, co najbardziej im szkodzi
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Dlatego musimy o nie dbać. Pomaga spożywanie zdrowej i nieprzetworzonej żywności. Uwielbiają błonnik, kiszonki, wodę i aktywność fizyczną. Czego powinniśmy unikać, aby mogły pełnić swoje funkcje? Zobacz, jakie błędy...