Choć na co dzień konsumujemy je bez zastanowienia, niektóre produkty spożywcze mogą przyczyniać się do rozwoju chorób nowotworowych. Dr dietetyki Bartek Kulczyński wskazuje grupy żywności, które wykazują najsilniejsze działanie rakotwórcze. Unikajmy...
Dzień Wszystkich Świętych dla wielu nieodłącznie związany jest z cmentarnymi jarmarkami i targowiskami obfitującymi w lokalne słodycze. "Cmentarne" przysmaki co roku cieszą się powodzeniem Słodycze sprzedawane przed...
Trzustka to kluczowy organ, który odgrywa ogromną rolę zarówno w procesie trawienia, jak i w regulacji poziomu cukru we krwi. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że codzienne nawyki żywieniowe mogą szkodzić temu narządowi. Warto wiedzieć...
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma siedzący tryb życia oraz niewłaściwe wybory żywieniowe. Youtuber Will Tennyson postanowił to zademonstrować w dość dobitny sposób. ...
Badania pokazują, że to, co jemy, wpływa nie tylko na zdrowie serca, ale także na funkcje naszego mózgu. Eksperci podkreślają, że odpowiednia dieta może poprawić zdrowie mózgu na każdym etapie życia, ale też i go zniszczyć. "Zła dieta, bogata w...
To, że chipsy ziemniaczane należą do wysokoprzetworzonych i szkodliwych dla zdrowia przekąsek, wiadomo nie od dziś. Naukowcy doszli jednak niedawno do wniosków, że wpływ na zdrowie ma także sposób jedzenia chipsów. Jak...
Sos sojowy na stałe rozgościł się w polskich kuchniach. Okazuje się jednak, że może być szkodliwy dla zdrowia, jeśli nie sprawdzamy dokładnie jego składu. Jakie właściwości ma sos sojowy? [Sos...
Chleb to ulubiony składnik posiłków Polaków. Często towarzyszy nam przy śniadaniach czy kolacjach z dodatkiem wędliny, sera, dżemu, jajka czy pasztetu. Dla osoby z cukrzycą wybór chleba nie jest prosty, ale nie musi ona z niego całkowicie...
