Owoce tej rośliny są kwaśne i mają charakterystyczny kolor. Warto dodać je do diety, ponieważ ich regularne spożywanie może przynieść wiele zdrowotnych korzyści. Mają w sobie wiele witamin i minerałów. Chronią przed rozwojem chorób wątroby...
Sok z żurawiny ma wiele zastosowań w medycynie naturalnej. Wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwwirusowe oraz przeciwzakrzepowe. Stanowi również naturalne lekarstwo na stan zapalny pęcherza czy zapalenie dróg moczowych. Co jeszcze warto o nim...
Dieta jest kluczowym czynnikiem ryzyka w przypadku każdej choroby serca. Liczne badania pokazują wprost, jak ograniczenie w diecie konkretnych produktów i wdrożenie określonych zasad żywieniowych może uchronić nas przed zawałem serca, nadciśnieniem...
Piękne, czerwone owoce żurawiny można zbierać późną jesienią, a nawet jeszcze w zimie. Są nie tylko...
Żurawina to wciąż mało popularny w Polsce owoc. Kiedyś nazywana cytryną dla ubogich. Większość z nas nie wie, jakie właściwości są ukryte w żurawinie, a warto jeść żurawinę, ponieważ jest jednym z najbardziej prozdrowotnych owoców. Jedząc żurawinę...
Cierpki sekret. Od wieków używana przez rdzennych mieszkańców Ameryki Południowej – jako pokarm, lekarstwo, a nawet barwnik do farbowania tkanin. W kulturze Indian była symbolem pokoju i przyjaźni. Obecnie suszoną żurawinę można kupić prawie w...
Brusznica to borówka o właściwościach leczniczych. Stosowana jest m.in. w leczeniu chorób serca, cukrzycy oraz w infekcjach układu moczowego. Użyj jej także w kuchni. Jakie właściwości ma rusznica? Borówka brusznica...
