czy masło orzechowe powinno się trzymać w lodówce

Zamrażanie jest użyteczną techniką konserwacji, jednak nie wszystkie produkty nadają się do przechowywania w niskich temperaturach. Jakich produktów zdecydowanie nie powinniśmy mrozić?

Masło orzechowe jest pożywnym i niedrogim produktem o zaskakujących korzyściach zdrowotnych. Eksperci ds. żywienia twierdzą, że pomaga schudnąć, jednak, aby tak się stało, kluczowe jest spożywanie go w małych ilościach.

Najczęściej robimy to bardzo mechanicznie. Zakupy przynosimy do domu, rozpakowujemy, a przed włożeniem do lodówki – myjemy pod bieżącą wodą. W ten sposób postępujemy z wieloma artykułami spożywczymi. Jak się jednak okazuje, istnieją takie, które powinniśmy myć przed spożyciem, a tego nie robimy. Na liście znalazły się często kupowane przez nas produkty. Nie popełniaj już tych błędów. Sprawdź, które z nich należy myć. Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz też: 7 mitów o cukrzycy, w które musisz przestać wierzyć

Masło jest bardzo popularnym tłuszczem. Nadaje potrawom przyjemny smak. Większość z nas codziennie używa go do smarowania, smażenia czy pieczenia. Wiele osób zastanawia się, czy jedzenie masła jest zdrowe oraz ile dziennie można go zjeść.

Według niektórych dietetyków, masło orzechowe jest ważnym elementem w diecie odchudzającej. Wydaje się to mało wiarygodne, jednak biorąc pod uwagę fakty udowodnione w ostatnich latach przez naukowców i odrzucając popularne mity na temat tłuszczów i odchudzania, masło orzechowe może stać się atrakcyjnym dodatkiem do naszego codziennego jadłospisu.

Kuchnia jest miejscem przeróżnych smaków i zapachów, w którym spędzasz kilka godzin w tygodniu. Każdy, nawet najmniejszy produkt spożywczy ma tutaj swoje miejsce i przeznaczenie.

Czy masła i margaryny są zdrowe i dobre dla ludzkiego organizmu? To sprawdzili eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia oraz Zakładu Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego WUM. Przebadali dostępne na rynku produkty do smarowania pieczywa i kostki do pieczenia. Efekt?

Najpopularniejszy deser latem? Lody! Nawet długa kolejka nie sprawi, że odmawiamy sobie tego słodkiego przysmaku. Gdy na dworze jest ciepło, zdecydowanie częściej wybieramy lody gałkowe. Jednak czy to jest dobry wybór? O to, co siedzi w gałkach zapytaliśmy Joannę Skałecką, dietetyka i autorkę strony "Trenerka Zdrowej Diety". Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO Sprawdź też: Najgorszy rodzaj chleba. W składzie głównie tłuszcz, cukier i konserwanty

Zastanawiasz się, czy masło powinieneś trzymać w lodówce? A może nie wiesz, jakie jest miejsce dla twojego ulubionego ketchupu? Bakterie potrafią rozwijać się w sprzyjającym dla siebie środowisku, a pleśń przecież pojawia się zarówno na produktach trzymanych w lodówce, jak i poza nią. Istnieją jednak przyzwyczajenia, które możemy zmienić, bo nie spowoduje to szkód w stanie naszego zdrowia, a jedynie zyskasz trochę miejsca w lodówce. Dodatkowo zmiana temperatury niektórych produktów może znacząco podnieść ich walory smakowe. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy jakiś produkt powinieneś trzymać w lodówce – rozwiejemy twoje wątpliwości.