Przeanalizowali 40 badań. Już wiedzą, która dieta jest najlepsza dla serca i mózgu
Ta dieta od dawna święci tryumfy, a w prestiżowym rankingu najlepszych diet zajęła pierwsze miejsce szósty raz z rzędu. Coraz częściej jest też przedmiotem badań, które potwierdzają jej korzyści dla zdrowia. Według najnowszych doniesień badaczy ten...