Czy wiesz, że kasze mogą nie tylko urozmaicić twoje codzienne posiłki, ale także znacząco wpłynąć na zdrowie? Odkryj fascynujący świat kasz - od jęczmiennej po kukurydzianą - i dowiedz się, jakie korzyści kryją się w tych małych, ale potężnych...
Produkty zbożowe, mąka, pieczywo czy kasze od pewnego czasu mają złą prasę. Głównie za sprawą glutenu, który zawierają, a także węglowodanów, których są źródłem. Jednak unikanie ich za wszelką cenę wcale nie jest dobre dla naszego zdrowia. Zwłaszcza...
Kasze. Kasza to jeden z głównych składników kuchni wegańskiej. Ale coraz częściej goszczą na naszych stołach. Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości i zawartość minerałów oraz witamin powinny na stałe wejść do domowego jadłospisu. W kuchni...
Kasza jaglana to świetny posiłek w sam raz na początek dnia. Kasza jaglana na śniadanie to doskonały pomysł dla osób chcących dbać o zdrowie, ponieważ kasza jaglana zawiera wiele cennych składników odżywczych, których nie znajdziemy w takiej...
Coraz częściej poszukujemy nowych rozwiązań żywieniowych. Zwiększa się świadomość, jeśli chodzi o zdrowe i niskokaloryczne posiłki. Do codziennego jadłospisu włączane są warzywa pod różną postacią, nabiał. Szukamy składników, które dostarczą...
Kalorie w kaszy jaglane sprawiają, że jest to bardzo sycący posiłek. Jednocześnie kasza jaglana jest niezwykle bogata w wartości odżywcze. Co więcej, kasza jaglana ma dużo zalet dla naszej urody. Ile jest kalorii w kaszy jaglanej i czy można ją...
Detoks kaszą jaglaną. Detoks jaglany to oczyszczanie inne niż zwykle. Przede wszystkim **nie...
Kasza jaglana znana jest ludzkości od bardzo dawna. Kaszę jaglaną wytwarza się z prosa, a niezwykłe właściwości kaszy jaglanej czynią ją niezwykle popularnym składnikiem wielu potraw i elementem wielu diet. Właściwości kaszy jaglanej są nie do...
Kasza jaglana wróciła na polskie stoły w nowej odsłonie. Jest tania i smaczna, dlatego coraz częściej zastępuje ryż, ziemniaki i makaron. Jak kasza jaglana wpływa na zdrowie i czy zawiera gluten? Jak przechowywać i gotować kaszę jaglaną? Jakie...
Jeżeli lubisz kaszę jaglaną, pomyśl chwilę nad sposobem jej przygotowania. Dodajesz wodę, kroplę oleju, sypiesz kaszę i solisz. Też tak robisz? To niekoniecznie dobry pomysł. Kasza jaglana Wielu z nas uwielbia gotowaną [kaszę...
Właściwości prosa. Proso zwyczajne pochodzi ze Środkowej Azji, gdzie od wieków cenione jest za lecznicze właściwości. W Polsce dopiero od niedawna wykorzystuje się je do produkcji mąki, kaszy jaglanej, piwa czy paszy. Jego główną zaletą jest fakt...
Sposoby na rozgrzanie organizmu. Zima coraz bardziej daje się nam we znaki. Choć największe mrozy zapewne dopiero przed nami, już teraz kilkanaście minut spędzonych na zewnątrz skutkuje nieprzyjemnym wychłodzeniem. **Ocieplany płaszcz i sweter nie...
To jedna z najzdrowszych kasz. Warto włączyć ją do swojej diety ze względu na wartości odżywcze, które posiada. Kasza jaglana nie jest kosztowna, a przy...
Chociaż uchodzi za jeden z najzdrowszych produktów zbożowych na świecie - kasza jaglana w diecie jest rzadkością i niestety...
Kasza jaglana od kilku lat robi furorę na naszych talerzach. Podajemy ją w różnych postaciach, o różnych porach dnia i w zupełnie dowolnym akompaniamencie. Doskonale sprawdza się zarówno...
