skutki picia alkoholu dla organizmu (strona 2 z 2)

Centrum Badawczo-Rozwojowe BioStat we współpracy z abcZdrowie zrealizowało sondaż dotyczący spożycia alkoholu podczas pandemii przez Polaków. Polacy piją na potęgę, ale co niepokoi bardziej - to coraz młodsi ludzie, którzy nie chcą przyznać się do problemu. Eksperci wskazują, że to nie tylko wina pandemii, ale też znak naszych czasów.

Prosecco to włoskie wino, które powstaje ze szlachetnego szczepu winogron glera, zwanym również Prosecco. Produkuje się je w regionach Wenecja Euganejska i Friuli-Wenecja Julijska. Ponieważ wyróżnia się kilka rodzajów tego popularnego trunku, prosecco można podawać do wielu różnych dań i deserów. Co warto o nim wiedzieć?

Aperitif to grupa alkoholi podawanych tuż po rozpoczęciu przyjęcia w celu rozluźnienia atmosfery, przywitania gości oraz pobudzenia apetytu. Należą do nich wina wytrawne, a także gorzkie lub anyżkowe alkohole. Ile kalorii i wartości odżywczych ma aperitif?

Absynt to mocny napój alkoholowy, nazywany zielony wróżką. Posiada gorzki smak, intensywny ziołowy aromat i wyjątkową, zieloną barwę. Trunek wywodzi się ze Szwajcarii, w 100 gramach zawiera 294 kalorie, zwykle jest spożywany po rozcieńczeniu z wodą lub w połączeniu ze skarmelizowanym cukrem. Jakie wartości odżywcze ma absynt?

Nowe dane Biostatu pokazują, że w czasie pandemii po kieliszek Polacy sięgają chętnie i... bez ograniczeń. Tymczasem WHO ostrzega, że nie ma bezpiecznej dawki dla organizmu, a lekarze dodają, że alkohol to trucizna. Brytyjski dietetyk powiedział, że wystarczy 30 dni picia alkoholu, by w naszym organizmie zaszły istotne zmiany.

Jedno piwo nie ma wpływu na zdrowie; to nie alkohol, ale naturalny izotonik; działa dobrze na nerki - szereg szkodliwych mitów utwierdza nas w przekonaniu, że picie piwa to nic złego. Zwłaszcza w Międzynarodowy Dzień Piwa, który co roku przypada w pierwszy piątek sierpnia. Jest to jednak bardzo zgubny nawyk. - Obserwujemy na oddziale bardzo duży odsetek pacjentów z marskością wątroby, którzy spożywają "tylko" piwo - ostrzega kardiolog i internista.

Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie "The Lancet Oncology" przedstawia dane globalne dotyczące zachorowalności na nowotwory w 2020 roku. Niestety aż ponad 700 tys. nowo zdiagnozowanych przypadków raka na świecie spowodowane było spożyciem alkoholu. Najgorsze wyniki odnotowano we wschodniej Azji oraz Europie Środkowej i Wschodniej.

Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że kobiety w wieku rozrodczym nie powinny pić alkoholu, ponieważ istnieje ryzyko, że kiedy zajdą w ciążę, zaszkodzą swojemu nienarodzonemu dziecku. Propozycja jest częścią projektu globalnego planu działań WHO ograniczającego picie alkoholu na lata 2022-2030.

Ile alkoholu można wypić, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? To pytanie zadaje sobie wiele osób, zarówno tych pijących sporadycznie, jak i regularnie. Spożywanie w nadmiarze, czy to alkoholu, czy żywności, nigdy nie wychodzi na dobre. Organizm ludzki to świetnie działający mechanizm. Jednak nadmierne obciążanie go toksynami, z czasem prowadzi do komplikacji zdrowotnych. O tym, że należy pić z umiarem, powszechnie wiadomo. Pytanie jednak brzmi, jak umiar należy interpretować. Lekarze wyliczyli, ile jednostek alkoholu można uznać za bezpieczne. Zobacz galerię i sprawdź, ile można wypić, aby nie stracić zdrowia, sięgając po alkohol. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Uzależnienie od alkoholu

Są nieodzownym elementem spotkań towarzyskich. Toasty wznosimy, by uczcić sukcesy, szampanem witamy Nowy Rok. Piwa, wina i mocniejsze trunki bardzo często goszczą na naszych stołach. Wiele osób uważa, że w ”umiarkowanym” piciu nie ma nic złego. Czy rzeczywiście istnieje bezpieczna dawka alkoholu?

Naukowcy z Wielkiej Brytanii ustalili bezpieczną dla pijącego dawkę alkoholu i nowe wytyczne w tej sprawie. To 14 jednostek na tydzień, bez względu na płeć. Warunek jest jeden: spożycie powinno być rozłożone w całym tygodniu. Eksperci rekomendują także stosowanie dni wolnych od procentów.