Dziewanna to zioło wywodzące się z rodziny trędownikowatych. Posiada charakterystyczne, żółte liście, które po wysuszeniu mogą posłużyć nam jako składnik leczniczego naparu lub nalewki. W składzie dziewanny występują liczne substancje prozdrowotne:...
Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom wirusowym. Nasz organizm jest wystawiony na działanie niskich temperatur. Możemy odczuwać osłabienie i zmęczenie. Musimy zatem wzmocnić naszą odporność, aby uchronić się np. przed przeziębieniem. Dobrym...
Hibiskus to wyjątkowa roślina, którą warto mieć w swoim ogrodzie lub hodować w domu. Kwitnie przez wiele miesięcy i ozdabia przestrzeń swoimi wielobarwnymi kwiatami. Poza tym, ma wiele właściwości zdrowotnych, z których warto regularnie korzystać...
Wiele z roślin stanowiących składnik mieszanek ziołowych, przypraw czy spożywanych w stanie surowym, nie tylko podkreśla smak potraw i nadaje im niepowtarzalną nutę, ale również przyczynia się do lepszego ich trawienia i korzystnie wpływa na wiele...
Choć o czarnuszce słyszał chyba każdy, to stała się ponownie popularna stosunkowo niedawno. Tymczasem nazywana jest "złotem faraonów", bo olej z tych małych, czarnych ziaren odnaleziono w grobowcu Tutenchamona. O leczniczych właściwościach czarnego...
Czarcie żebro, czyli ostrożeń warzywny to roślina lecznicza i jadalna. Swoje nazwy zawdzięcza kształtowi korzenia, który przypomina żebro. Niegdyś wierzono w jego magiczną moc. Dziś stosuje się go jako środek przeciwzapalny, moczopędny, odtruwający...
Wiesiołek to roślina niedoceniana i niepozorna, która porasta przydrożne łąki i pola. Choć jest bardzo powszechna niewiele osób zdaje sobie sprawę z jej właściwości. Najcenniejsze składniki wiesiołek ukrywa w swoich nasionach, z których pozyskuje...
Zadbaj o krew. Krew to najważniejsza substancja krążąca w naszym organizmie. Jej zadaniem jest transport tlenu i wielu innych składników do komórek. To ona wraz z przeciwciałami w osoczu i białymi krwinkami ochrania organizm przed pojawianiem się...
Czosnek niedźwiedzi jest coraz bardziej popularny w Polsce. Czosnek niedźwiedzi dzięki swoim właściwościom leczniczym stosowany jest, jako środek na przeziębienia. Zażywają go też osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze. ...
Szałwia lakarska pochodzi od łacińskiego słowa "salvere" - "leczyć". Jest stosowana od wieków jako środek bakteriobójczy i ściągający. Szałwią leczono astmę, biegunkę, nieżyty żołądka, łagodzono bolesność miesiączek i bóle gardła. A jakie...
Dlaczego bazylia zyskała tak dużą popularność w naszych kuchniach? W jakich potrawach najczęściej występuje bazylia? Przede wszystkim kojarzona jest jako dodatek do pomidorów, ale bazylia występuje również w mniej oczywistych połączeniach...
Rozmaryn lekarski. Kiedyś bukiet z rozmarynu wraz z goździkami i pomarańczą był noworocznym podarunkiem dla gości. W czasach elżbietańskich wierzono, że rozmaryn jest symbolem...
Właściwości werbeny cytrynowej. Choć dziś werbena cytrynowa jest nieco zapomniana, nasi przodkowie z powodzeniem wykorzystywali ją przy przeziębieniach, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych i gorączce...
Rozkurcza mięśnie gładkie. **Działa na jelita, drogi żółciowe i moczowe oraz naczynia...
O zdrowotnych właściwościach rozmarynu mówiono już w starożytności. Rozmaryn zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, wspiera pamięć i koncentrację oraz obniża poziom stresu w organizmie. Poznajcie rozmaryn – aromatyczne zioło o wielu właściwościach...
Macierzanka tymianek, po łacinie Thymus vulgaris, inaczej zwany jest tymiankiem pospolitym. Należy do gatunku rodzin jasnotowatych. Jego uprawy można znaleźć w wielu krajach świata, a pochodzi z krajów regionu Morza Śródziemnego. W Polsce...
Majeranek to aromatyczna przyprawa stosowana w kuchni, którą zazwyczaj dodaje się do dań ciężkostrawnych. Zdarza się, że zioło mylone jest z oregano. Wynika to z faktu, że każda z tych roślin wywodzi się z tej samej rodziny. Majeranek skrywa w sobie...
