Obecnie, bojąc się tycia, coraz częściej sięgamy po zamienniki zwykłego cukru. Są one niskokaloryczne, tańsze w produkcji i zdecydowanie słodsze od popularnych białych kryształków. Jednym ze słodzików, które możemy kupić, jest splenda. Sprawdźmy...
Napoje energetyczne nie należą do najzdrowszych. Jedna puszka dziennie nie wywoła spustoszenia w organizmie, ale dostarczy mu mnóstwo chemii i...
Cukier jest bardzo powszechny w naszej diecie. Spożywamy go często nieświadomie...
Dziś świadomość konsumentów znacznie wzrosła. Robiąc zakupy, unikamy produktów zawierających...
Cukier sprawia, że tyjemy i ma zdecydowanie...
Serki homogenizowane są w Polsce bardzo popularne. Rodzice często podają je swoim dzieciom np. na [drugie...
Dietetyczne napoje jak się okazuje ani nie są zdrowe, ani bezpieczne. Trwają badania w celu wykazania, że ich główny składnik słodzący - aspartam jest szkodliwy i może prowadzić do wielu przewlekłych problemów zdrowotnych, w tym do powstawania...
Od lat lat lekarze i dietetycy mówią o tym, że cukier nam szkodzi. Spożywamy go w wielu produktach spożywczych. Jest dodawany do serów...
Osoby, które decydują się na redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej, chcą regularnie ćwiczyć na siłowni czy w klubie fitness, powinny także zadbać o właściwą dietę odchudzającą. Jadłospis osoby odchudzającej się powinien być dopasowany do jej...
Cukier jako dodatek do żywności jest coraz powszechniej demonizowany. Jednak w wyniku niespadającego zamiłowania konsumentów do słodkiego smaku i poszukiwań alternatywnej metody słodzenia, rynek światowy już od jakiegoś czasu podbija...
„Biały cukier to zło” – to zdanie coraz częściej słyszymy od dietetyków i lekarzy. I właśnie dlatego na półkach sklepowych możemy spotkać wiele alternatyw dla tego słodkiego proszku. Już nie tylko ksylitol, stewia czy tagatoza są najpopularniejsze...
Aspartam oznaczany jest kodem E951. Ten popularny słodzik budzi...
Słodkie i niskokaloryczne. Po słodziki sięgamy zazwyczaj na diecie. Z powodzeniem mogą zastąpić cukier: są niskokaloryczne i nie podnoszą tak szybko poziomu glukozy we krwi. Na tym jednak kończą się ich zalety. **Okazuje się, że słodziki mają sporo...
Słodziki, co do zasady, to dobra alternatywa wobec cukru, który za wyjątkiem kalorii nie dostarcza niczego potrzebnego organizmowi. Słodzik słodzikowi jednak nierówny, a czasem czyhają w nich pułapki. Dowiedz się o nich, by w nie nie wpadać. Tak...
Produkty z etykietą „bez dodatku cukru” są dobrą opcją dla osób zmagających się z cukrzycą, czy tych na diecie. Producenci jednak, by artykuły były dla nas smaczne, często dodają do nich...
Ze wszystkich pięciu smaków, to słodycz jest tym najbardziej pożądanym. Lubimy go i najchętniej spożywalibyśmy wszystko co słodkie w ogromnych ilościach. Niestety, słodkość potrawy wynika najczęściej z nadmiernej ilości dodawanego cukru (głównie...
Posiada trzy razy mniej kalorii od zwykłego cukru oraz ma niski indeks glikemiczny. Mowa o tagatozie – zdrowym słodziku, który powinien znaleźć się nie tylko w diecie diabetyków. Sprawdź, jakie inne właściwości posiada tagatoza oraz ile...
Moda na produkty typu „zero kalorii”, które zamiast tradycyjnym cukrem słodzone są jego syntetycznymi zamiennikami, może przynieść więcej szkody niż pożytku. Do takiego wniosku doszli naukowcy, którzy odkryli nieznane dotąd oblicze powszechnie...
