właściwości herbaty (strona 3 z 3)

Badania opublikowane w The Journal of the American Medical Association dowodzą, że częste picie tego wywaru ma związek z wyższą aktywnością genu odpowiedzialnego za długie życie i sprawność fizyczną. Zaleca się pić nawet pięć filiżanek tego napoju dziennie.

Sieć drogerii Rossmann wydała komunikat, w którym poinformowała o wycofaniu popularnej herbaty, którą można nabyć w sklepie. Powodem jest zanieczyszczenie ciałem obcym. Klienci proszeni są o natychmiastowe zwrócenie produktu.

Dieta i styl życia mają ogromny wpływ zarówno na samopoczucie, wyniki badań, jak i nasz wygląd. Niektóre produkty spożywcze mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia potencjalnie niebezpiecznych schorzeń, takich jak wysoki poziom cholesterolu i ciśnienia krwi. Nie brakuje również produktów, które mają korzystne działanie na nasz organizm. Wśród nich znalazły się trzy herbaty.

Kawa i herbata mają dobroczynny wpływ na zdrowie, a nawet wydłużają życie. Co chwilę pojawiają się doniesienia naukowe, które nie pozostawiają co do tego wątpliwości. Nowe badania kładą nacisk na ich przeciwzapalne właściwości. Dzięki nim można zapobiegać chorobom, które najczęściej zabijają Polaków.

Energiczna seniorka niedawno świętowała swoje 102. urodziny. Wyznała wtedy, że sekretem jej długiego życia jest herbata, ciastka i lampka sherry od czasu do czasu. Ale to nie są jedyne składniki jej recepty na długowieczność.

W długie, zimne wieczory aromatyczna herbata doskonale nas rozgrzeje i wzmocni odporność. Miód, sok malinowy, cukier, aromatyczna pomarańcza, goździki, imbir - wydają się być idealnym połączeniem. Dietetycy ostrzegają jednak, by po taką herbatę sięgać okazjonalnie ze względu na jej wysoką kaloryczność.

Wystarczą dwie filiżanki dziennie, żeby zmniejszyć ryzyko zawału i udaru nawet o 40 proc. Nowe badanie dowodzi, że naturalne związki zawarte w herbacie chronią tętnice i dzięki temu oddalają widmo poważnych dolegliwości u kobiet. Co jeszcze warto włączyć do codziennej diety?

O prozdrowotnych właściwościach zielonej herbaty mówi się od dawna, jednak okazuje się, że nie tylko zielona, ale i czarna jest godna uwagi. Według najnowszych badań kilka filiżanek tego napoju dziennie może chronić przed groźnym zwapnieniem aorty brzusznej, które jest ściśle powiązane ze zdrowiem układu sercowo-naczyniowego.

Chińscy naukowcy opublikowali raport, z którego wynika, że popularna w wielu domach zielona herbata może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi. Jej zalet jest jednak znacznie więcej. Okazuje się też, że działa przeciwmiażdżycowo i redukuje ryzyko chorób układu krążenia. Publikacja ukazała się na łamach czasopisma "Nutrition and Metabolism".

Cukrzyca typu 2 to poważna choroba metaboliczna, która dotyka wiele osób na całym świecie. Można jej jednak zapobiegać – jak pokazują badania, wystarczy regularne picie herbaty. Dowiedli tego naukowcy z uniwersytetu w Wuhan. Kluczową kwestią jest jednak ilość spożytego naparu. Ile filiżanek herbaty dziennie pić, by wspomóc organizm?

Chai latte, zwana także masala chai, pochodzi z Indii. To ciepła, mocna herbata z przyprawami: kardamonem, goździkami, imbirem oraz spienionym mlekiem. Napój można zrobić w domu, przy użyciu gotowych mieszanek i przypraw w proszku. Jaki jest podstawowy przepis na chai tea latte? Czy napój jest zdrowy?

Królowa Elżbieta II od lat była podziwiana za niestrudzoną energię i doskonałe zdrowie. Wielu podkreślało, że to wynik ciężkiej pracy, bo monarchini również w kwestii diety trzymała się żelaznych zasad. Po pierwsze małe posiłki, ale częste, po drugie regularne picie czarnej herbaty - bez cukru i mleka, po trzecie drobne przyjemności z gorzką czekoladą w roli głównej. W jaki sposób królowa Elżbieta II dbało o zdrowie? Jak wyglądała jej dieta?

Obciążają wątrobę i trzustkę, są szkodliwe dla jelit, żołądka i mózgu, a nawet sprzyjają rozwojowi nowotworu. Jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, ceniony za smak i zdrowotne właściwości, może poważnie zaszkodzić. Jakich herbat lepiej unikać?

Herbata z liści malin znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. To skuteczny środek na różne dolegliwości. Nie tylko wspiera ciężarne przed porodem, ale i pomaga w zwalczaniu infekcji wirusowych oraz bakteryjnych. Jak przygotować herbatkę z liści malin? Kiedy warto ją pić?

Herbata baletnicy to napar przygotowany z mieszanki senesu i ślazu okółkowego. Przypisuje mu się działanie przeczyszczające i odchudzające. Czy słusznie? Okazuje się, że o ile napój przyspiesza perystaltykę jelit i trawienie oraz pozwala pozbyć się nadmiaru wody, o tyle nie spala tłuszczu. Warto też pamiętać, że nadużywanie go może przynieść więcej szkody niż pożytku. Co warto wiedzieć?

Najnowsze badanie wskazało, że osoby, które piją co najmniej dwa kubki herbaty dziennie, rzadziej chorują na reumatoidalne zapalenie stawów niż osoby, które za herbatą nie przepadają. Okazuje się, że szereg badań potwierdza właściwości herbat i naparów ziołowych w łagodzeniu chorób zapalnych i bólu stawów.

Choć niewidoczny gołym okiem, to może być śmiertelnie niebezpieczny. Naukowcy odkryli, że jeden rodzaj herbaty może ułatwić spalanie tzw. tłuszczu trzewnego. Wystarczy 300 ml napoju cztery razy dziennie, by pozbyć się aż 1 kg tłuszczu wisceralnego.

Wiele osób wciąż ma w tej sprawie duże wątpliwości. I nic dziwnego, bo w niektórych mediach, co jakiś czas, powielane są przekazy sugerujące, że herbata z cytryną zawiera szkodliwy dla zdrowia cytrynian glinu. Jak jest naprawdę? Dowiedz się, czy możesz bezpiecznie pić taki napój.

Herbata to napój znany na całym świecie. Ludzie uwielbiają ją i piją i do posiłków, i między nimi. Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez tego napoju i każdy ma swój ulubiony rodzaj herbaty. Herbata czarna, czerwona, zielona, owocowa – każdy rodzaj ma wyjątkowy smak, aromat, a także właściwości. Niewielu z nas bowiem wie, że herbata poza niezwykłymi walorami smakowymi i aromatycznymi ma także właściwości lecznicze, z których najważniejsze to: pokonywanie zaparć, rozjaśnienie wzroku, oczyszczanie organizmu czy poprawianie zdolności pamięciowych.

Od ponad trzech tysięcy lat herbata służy jako lekarstwo. Kiedyś wykorzystywana tylko w tradycyjnej medycynie chińskiej, dzisiaj powszechnie stosowana. Ułatwia odchudzanie, poprawia nastrój, dostarcza dawki cennych antyoksydantów – lista korzyści z picia herbaty jest długa. Aromatyczny napar może pomóc również alergikom.