Nawet 370 tys. zgonów rocznie może wiązać się z ultraprzetworzoną żywnością. WHO wskazuje, że szczególnie groźny w takiej diecie jest nadmiar soli i przetworzone mięso. Niezdrowa dieta przyczynia się do zgonów Według...
Lekarze zalecają, by zrezygnować z czerwonego mięsa, w związku z czym coraz więcej osób zwraca się w stronę diety wegetariańskiej i wegańskiej. Niewłaściwy wybór produktów może mieć jednak dramatyczne skutki. Roślinne...
Choć praktycznie każdemu zdarza się sięgać po słodkie czy słone przekąski, zwłaszcza w kinie czy na imprezach, świadomość na temat ich szkodliwości nadal jest zbyt niska. A konsekwencje spożywania takich produktów są bardzo...
Choroby serca nie bolą. Zdrowie naszego serca w dużej mierze zależy od nas samych. Niestety nieodpowiednia dieta i brak ruchu sprawia, że poważnie szkodzimy temu ważnemu narządowi. Choroby sercowo-naczyniowe to coraz częstszy problem. Chore...
Supermarkety z dużym asortymentem mięsa paczkowanego to dziś główny wybór Polaków przy codziennych zakupach. Wybierając takie mięso, warto jednak zwrócić uwagę na kilka określeń, które znajdziemy na opakowaniu. Mięso...
