Drożdże piwne - charakterystyka, właściwości zdrowotne, przeciwwskazania, gdzie kupić

Drożdże piwne stanowią cenne źródło witamin z grupy B, dzięki czemu wpływają pozytywnie na funkcjonowanie naszego układu nerwowego. Stosowane regularnie, stymulują działanie układu immunologicznego, a także poprawiają pamięć i koncentrację. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do stosowania drożdży piwnych?

Drożdże piwneDrożdże piwne
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Katarzyna Wąś-Zaniuk

Czym są drożdże piwne?

Drożdże piwne, znane również jako drożdże piwowarskie to rodzaj jednokomórkowego, eukariotycznego oraz fermentującego grzyba, w składzie którego nie występują cukry, a jedynie białka. Na szeroką skalę wykorzystywane są w przemyśle fermentacyjnym do produkcji piwa. Producenci popularnego trunku do wytworzenia złocistego napoju używają specjalnie wyselekcjonowanych odmian. Dzięki drożdżom piwnym możliwa jest fermentacja, a także przekształcenie cukrów w alkohol i dwutlenek węgla.

Właściwości zdrowotne drożdży piwnych

Drożdże piwne wykazują szereg prozdrowotnych właściwości. W ich składzie znajdziemy cenne witaminy oraz składniki mineralne spośród których warto wyróżnić: witaminy z grupy B, żelazo, potas, cynk, fosfor, magnez, chrom oraz selen. Substancje te wspomagają procesy metaboliczne i są łatwo przyswajalne przez organizm.

Zawarte w drożdżach piwowarskich witaminy z grupy B są związkami chemicznymi rozpuszczalnymi w wodzie. To właśnie one umożliwiają metabolizm komórek oraz produkcję erytrocytów, zwanych krwinkami czerwonymi. Usprawniają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, działają antynowotworowo, mają zbawienny wpływ na stan naszych włosów, skóry oraz paznokci.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Jak dotąd nie przeprowadzono wystarczających badań klinicznych, które dostarczyłyby informacji o bezpieczeństwie stosowania drożdży piwnych w okresie ciąży czy okresie laktacji. Zarówno kobiety ciężarne, jak i te karmiące piersią powinny unikać stosowania drożdży piwowarskich.

Przeciwwskazaniem do stosowania produktu jest alergia na drożdże, a także choroba Leśniowskiego-Crohna. U pacjentów z przewlekłym zapaleniem jelita grubego przyjmowanie drożdży mogłoby zaostrzyć objawy chorobowe. Wśród innych przeciwwskazań specjaliści wymieniają:

  • cukrzycę - u cukrzyków drożdże mogą obniżać poziom insuliny w organizmie, wywołując hipoglikemię,
  • zespół nabytego upośledzenia odporności,
  • choroby nowotworowe.

Stosowanie drożdży piwnych nie jest zalecane również w przypadku pacjentów przyjmujących leki immunosupresyjne.

Gdzie kupić drożdże piwne?

Drożdże piwne są dostępne są zarówno na aukcjach internetowych, jak i sklepach internetowych sprawdzonych dystrybutorów. W suplementach zawierających drożdże piwowarskie gatunku Saccharomyces cerevisiae oprócz witamin z grupy B, żelaza czy składników mineralnych znajdziemy również skrobię, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu, a także celulozę mikrokrystaliczną. Regularne stosowanie tabletek drożdżowych poprawia kondycję skóry, włosów oraz paznokci, przeciwdziała powstawaniu krost i trądziku, redukuje nadmiar cellulitu.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie