Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jajka to jeden z podstawowych produktów spożywczych, obecny w niemal każdej kuchni. Znajdują zastosowanie w wypiekach, sałatkach, pastach, a także jako samodzielne danie. Na sklepowych półkach można spotkać jajka o różnej barwie skorupki – od białych po ciemnobrązowe. Czy jednak kolor skorupki wpływa na smak i wartości odżywcze jajka?
W tym artykule:
Co decyduje o kolorze skorupki?
Kolor skorupki jajka często budzi zainteresowanie konsumentów. Czy brązowe jajka są zdrowsze niż białe? Czy kolor skorupki wpływa na smak jajka? Jakie inne kolory skorupek można spotkać?
W rzeczywistości kolor skorupki nie ma wpływu na jakość jajka, ale wynika z biologii kury, która je zniosła i zależy wyłącznie od rasy kury i pigmentów wytwarzanych w jej organizmie. Wyróżniamy trzy główne pigmenty odpowiedzialne za barwę:
protoporfiryna – nadaje skorupce kolor brązowy. Występuje u kur o ciemnym upierzeniu, takich jak Rhode Island Red, Plymouth Rock czy Sussex,
bilwerdyna – odpowiada za zielonkawy lub niebieskawy odcień skorupki, obecny u ras takich jak Araucana, Ameraucana czy Cream Legbar,
mieszanina obu pigmentów – może dawać odcienie oliwkowe, zielonkawe czy plamiste, spotykane u kur Olive Egger.
Sposób na pękające skorupki. Prosty trik w trakcie gotowania jajek
Jeśli kura nie produkuje tych pigmentów, jej jajka mają białą skorupkę. To przypadek popularnych w Polsce kur Leghorn.
Czy dieta kury wpływa na kolor skorupki?
Dieta kury nie wpływa na kolor skorupki jajka. Jednak to, co je kura, może wpływać na jakość i wartość odżywczą samego jajka – zwłaszcza na kolor żółtka oraz zawartość witamin i minerałów. Kury karmione paszą bogatą w naturalne barwniki roślinne (karotenoidy) znoszą jajka o intensywnie żółtych lub pomarańczowych żółtkach.
Wiele osób uważa, że brązowe jajka są zdrowsze lub bardziej naturalne. To mit. Skład i wartości odżywcze jajek nie zależą od koloru skorupki, a od sposobu chowu kur i ich diety. Jajko z chowu ekologicznego lub wolnowybiegowego będzie bardziej wartościowe niż jajko z chowu klatkowego – niezależnie od jego koloru.
Jak sprawdzić świeżość jajka?
Kupując jajka, warto nie tylko zwracać uwagę na ich oznaczenie i pochodzenie, ale także na świeżość. Można to łatwo ocenić domowym sposobem przy użyciu wody:
świeże jajko – jeśli całkowicie opada na dno szklanki z wodą i leży płasko, oznacza to, że jest bardzo świeże, ma maksymalnie 3 dni,
jajko kilkudniowe – jeśli jego szersza strona zaczyna się lekko unosić, ma około tygodnia,
jajko starsze – im bardziej unosi się na wodzie, tym jest starsze. Pęcherzyk powietrza wewnątrz jajka zwiększa swoją objętość, co powoduje jego wyporność,
jajko zepsute – jeśli unosi się na powierzchni wody, nie nadaje się już do spożycia.
Wybierając jajka, warto kierować się nie kolorem skorupki, ale sposobem chowu kur i świeżością produktu. Najbardziej wartościowe jajka pochodzą od kur hodowanych w naturalnych warunkach i karmionych odpowiednio dobraną paszą.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.