Dzięki owsiance będziesz piękniejsza - sprawdź, jak ją używać

Wszyscy doskonale wiemy, że owsianka wywiera korzystny wpływ na zdrowie. Co więcej, stanowi ona pyszne śniadanie o poranku. Czy wiedziałaś, że owies może również mieć zbawienny wpływ na twoją skórę?

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie owsianki / Shutterstock

/ 9Wpływ owsianki na skórę

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Owsianka wywiera wielokierunkowy wpływ na skórę. Możesz z niej wykonać domowy peeling wygładzający oraz maski o właściwościach nawilżających czy oczyszczających. Dowiedz się więcej.

/ 9Owsiany peeling do twarzy

Obraz
© Zdjęcie owsianki / Shutterstock

Możesz wygładzić skórę i wyrównać jej koloryt przy użyciu delikatnego peelingu z płatków owsianych. Wystarczy, że połączysz 1 łyżkę mielonych płatków owsianych z 1 łyżeczką soku z cytryny oraz 2 łyżeczkami jogurtu. Przy użyciu tego domowego peelingu masuj skórę przez kilka minut, a następnie spłucz go dokładnie z jej powierzchni.

/ 9Maseczka oczyszczająca

Obraz
© Zdjęcie owsianki / Shutterstock

Płatki owsiane doskonale absorbują nadmiar sebum w przypadku cery mieszanej oraz tłustej. Do trzech łyżek płatków dodaj 2-3 łyżki ciepłej wody – tak, aby mieszanina uzyskała konsystencję gęstej papki. Nałóż ją na powierzchnię skóry na ok. 15–20 minut, a następnie spłucz przy użyciu chłodnej wody.

/ 9Maska przeciwtrądzikowa

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Timothy Marsee / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Zawarte w płatkach owsianych składniki wykazują właściwości przeciwzapalne i mogą przyśpieszyć redukcję drobnych krostek zlokalizowanych w obrębie skóry. Wystarczy, że połączysz 3 łyżki płatków z trzema łyżkami rozczynu z drożdży, aby uzyskać skuteczną maskę przeciwzapalną.

/ 9Peeling dłoni

Obraz
© Zdjęcie dłoni / Shutterstock

Z płatków owsianych możesz wykonać domowy peeling dłoni. Połącz je z odrobiną miodu i oliwy z oliwek w takich proporcjach, aby uzyskać konsystencję gęstej papki. Masuj dłonie przy użyciu takiego peelingu co najmniej raz w tygodniu.

/ 9Do kąpieli przy skórze wrażliwej

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Substancje zawarte w płatkach owsianych wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Mogą wywierać korzystny wpływ na skórę wrażliwą, gdyż przyczyniają się do zmniejszenia jej podrażnienia. Wystarczy, że dodasz 1⁄2 szklanki płatków owsianych do kąpieli.

/ 9Suchy szampon

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Przy pomocy mielonych płatków owsianych możesz odświeżyć wygląd swojej fryzury. Wetrzyj je dokładnie w skórę głowy i odczekaj kilka minut. Po upływie tego czasu dokładnie rozczesz włosy, aby usunąć z ich powierzchni resztki płatków. Mielone płatki owsiane doskonale absorbują nadmiar łoju skórnego i są idealne w przypadku przetłuszczających się włosów.

/ 9Maseczka nawilżająca

Obraz
© Zdjęcie maseczki / Shutterstock

Rozmiękcz 3 łyżki płatków owsianych w 2 łyżkach ciepłego mleka. Taką mieszaninę nałóż na powierzchnię skóry na kilkanaście minut, a następnie spłucz przy użyciu ciepłej wody. Twoja skóra będzie wówczas miękka i dobrze nawilżona.

/ 9Maseczka kojąca skórę

Obraz
© Zdjęcie płatków owsianych / Shutterstock

Płatki owsiane zmiękczone w chłodnej wodzie mogą stanowić idealne ukojenie dla podrażnionej lub poparzonej słońcem skóry. Wystarczy, że nałożysz taką papkę na 10–15 minut. Zmyj ją z powierzchni skóry chłodną lub zimną wodą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka