Jedzenie, które odmłodzi twoją skórę

Awokado to świetny środek nawilżający, który można stosować jako maseczkę do twarzy, włosów lub wszędzie tam na twoim ciele, gdzie potrzebne jest nieco więcej wody.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

/ 7Białko jaj

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Maddox74 / CC BY

Białko jaj jest dobrym składnikiem maseczek, których celem jest poprawa kondycji skóry oraz jej zdrowego kolorytu.

/ 7Cukier

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Melissa Wiese / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Cukier w towarzystwie oliwy z oliwek i migdałów lub moreli stanowi dobry środek złuszczający naskórek. Stosuj ten peeling wszędzie tam, gdzie potrzebuje go twoja skóra.

/ 7Miód

Obraz
© Zdjęcie autorstwa onefox / CC BY

Miód ma działanie łagodzące i przeciwbakteryjne. Może odprowadzać także nadmiar wilgoci ze skóry. Używaj go np. do przyrządzania maseczek pielęgnacyjnych.

/ 7Owsianka

Obraz
© Zdjęcie autorstwa aussiegall / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Owsianka ma przeciwzapalne właściwości. Podczas pielęgnacji skóry można stosować ją jako maseczkę do twarzy, prozdrowotny dodatek do kąpieli lub dodawać do peelingu.

/ 7Papaja

Obraz
© Zdjęcie autorstwa nightowl / CC BY

Papaja jest bardzo skutecznym składnikiem wielu maseczek, który pozwoli przynieść ulgę zmęczonej skórze.

/ 7Wiśnie

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Hans / CC BY

Wiśnie to gwiazdy pośród przeciwutleniaczy, które nadają również zdrowy koloryt twojej skórze.

/ 7Zielona herbata

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Kate Reiser (formerly Campbell) / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Zielona herbata to źródło przeciwutleniaczy, działających na skórę łagodząco.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka