Jedzenie, które odmłodzi twoją skórę

Awokado to świetny środek nawilżający, który można stosować jako maseczkę do twarzy, włosów lub wszędzie tam na twoim ciele, gdzie potrzebne jest nieco więcej wody.

1 z 7Białko jaj

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Maddox74 / CC BY

Białko jaj jest dobrym składnikiem maseczek, których celem jest poprawa kondycji skóry oraz jej zdrowego kolorytu.

2 z 7Cukier

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Melissa Wiese / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Cukier w towarzystwie oliwy z oliwek i migdałów lub moreli stanowi dobry środek złuszczający naskórek. Stosuj ten peeling wszędzie tam, gdzie potrzebuje go twoja skóra.

3 z 7Miód

Obraz
© Zdjęcie autorstwa onefox / CC BY

Miód ma działanie łagodzące i przeciwbakteryjne. Może odprowadzać także nadmiar wilgoci ze skóry. Używaj go np. do przyrządzania maseczek pielęgnacyjnych.

4 z 7Owsianka

Obraz
© Zdjęcie autorstwa aussiegall / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Owsianka ma przeciwzapalne właściwości. Podczas pielęgnacji skóry można stosować ją jako maseczkę do twarzy, prozdrowotny dodatek do kąpieli lub dodawać do peelingu.

5 z 7Papaja

Obraz
© Zdjęcie autorstwa nightowl / CC BY

Papaja jest bardzo skutecznym składnikiem wielu maseczek, który pozwoli przynieść ulgę zmęczonej skórze.

6 z 7Wiśnie

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Hans / CC BY

Wiśnie to gwiazdy pośród przeciwutleniaczy, które nadają również zdrowy koloryt twojej skórze.

7 z 7Zielona herbata

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Kate Reiser (formerly Campbell) / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Zielona herbata to źródło przeciwutleniaczy, działających na skórę łagodząco.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie