Kawa 3w1 a rozpuszczalna. Która jest zdrowsza? (WIDEO)

Saszetka z kawą 3w1 jest prostym i szybkim rozwiązaniem, gdy nie mamy czasu na prawdziwą kawę

20 marca 2018, 12:49

Pobudza, dodaje energii, wspomaga trawienie. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez wypicia filiżanki ulubionej kawy. Niestety, bardzo często brak czasu nie pozwala nam na to, aby delektować się świeżo zaparzoną małą czarną. Wybieramy wówczas kawę w saszetkach – najczęściej 3w1, do której nie musimy już dodawać ani cukru, ani śmietanki. Wystarczy zalać gorącą wodą i gotowe!

Czy jednak taka kawa również dostarczy nam wszystkich cennych substancji? Czy jest zdrowa dla naszego organizmu? Wyjaśniła to Justyna Mizera, dietetyk sportowy, autorka bloga www.zMizerami.pl.

Kawa 3w1 a rozpuszczalna. Która jest zdrowsza?

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie