• Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie Żywienie:
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Przejdź na
  • Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie

  • WP abcZdrowie Żywienie
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Niezwykłe metamorfozy zwykłych ludzi

Niezwykłe metamorfozy zwykłych ludzi

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz
11 lipca 2016, 13:34
Udostępnij

1 z 5Dominika jest chudsza o połowę! W 2 lata udało jej się schudnąć niemal 67 kilogramów: ze 135 kg jej waga spadła do ok. 68 kg

Obraz
© Źródło: Facebook.com

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Tym osobom udało się przetrwać wszelkie kryzysy i doprowadzić sprawę do końca! Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

2 z 5Grzegorz zgubił 39 kg i jak na razie utrzymuje nową wagę

Obraz
© Źródło: Facebook.com

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

3 z 5Jak dotąd Patrycja schudła 18 kg, ale walczy dalej

Obraz
© Źródło: Facebook.com

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

4 z 5Bartek ze 134 kg schudł do 80. Dziś pomaga schudnąć innym

Obraz
© Źródło: Facebook.com

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

5 z 516 kg mniej i pięknie wyrzeźbione ciało

Obraz
© Źródło: Facebook.com

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie, wie, z jakimi wyrzeczeniami się to wiąże. Odchudzanie to trudny proces, który wymaga silnej woli. Zrzucenie zbędnych kilogramów ma nie tylko zbawienny wpływ na zdrowie, ale także realnie podnosi jakość życia – w końcu lepiej czujemy się we własnym ciele. Początkowy zapał do odchudzania szybko jest jednak studzony przez realia: głód, zmęczenie, brak konkretnych efektów mimo przestrzegania diety. W toku kuracji odchudzającej zastanawiamy się, po co to wszystko, ile to będzie trwało, kiedy w końcu zobaczymy na wadze upragnione liczby... Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. Zobacz niesamowite metamorfozy ludzi, którzy zgubili dziesiątki kilogramów.

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz Zastępczyni Szefowej Redakcji Zdrowia i Parentingu Redakcja Zdrowie i Parenting

Dziennikarka, polonistka i psycholog. Z pasji do zdrowia i potrzeby niesienia pomocy innym związała się z mediami medycznymi, gdzie tworzy i rozwija treści mające realny wpływ na świadomość zdrowotną Polaków. Szczególnie interesuje się zdrowiem psychicznym, żywieniem i profilaktyką.

Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka

Produkty żywnościowe
  • Produkty żywnościowe
  • Oleje i tłuszcze
  • Zboża
  • Mięso
  • Warzywa
  • Owoce
  • Fast food
  • Grzyby
  • Nabiał
  • Napoje
  • Owoce morza
  • Słodycze
  • Zioła i przyprawy
Diety od A do Z
  • Diety od A do Z
  • Dieta na cholesterol
  • Dieta oczyszczająca
  • Skuteczna dieta
  • Diety dla chorych
  • Dieta antyrakowa
  • Dieta dla kobiet
  • Dieta dla seniora
  • Dieta dla sportowców
  • Dieta na sen
  • Dieta na pamięć i koncentrację
  • Dieta na cellulit
  • Dieta na ładną cerę
Składniki odżywcze
  • Składniki odżywcze
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Białko
  • Błonnik
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Suplementy diety
  • Substancje słodzące
  • Sól
  • Barwniki i konserwanty
Odchudzanie
  • Odchudzanie
  • Zasady zdrowego odchudzania
  • Zabiegi na odchudzanie
  • Psychologia w odchudzaniu
  • Porady dietetyczne
  • Środki wspomagające odchudzanie
  • Gadżety wspomagające odchudzanie
  • Odchudzanie dla każdego
  • Odchudzanie w liczbach
  • Dietetyczne przepisy
  • Waga a zdrowie
Zdrowe odżywianie
  • Zdrowe odżywianie
  • Żywność ekologiczna
  • Zbilansowana dieta
  • Dania wegetariańskie
  • Zdrowe przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnie świata
Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia odżywiania
    © WP abcZdrowie Żywienie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.