Oto 5 powodów, dla których warto pić wodę z kurkumą (WIDEO)

Każdy z nas chce dbać o zdrowie. Teraz zamiast porannej wody z sokiem z cytryną, która ma korzystnie wpłynąć na twój metabolizm - postaw na wodę z kurkumą. Sprawdź na co pomaga.

Oto 5 powodów dla których warto pić wodę z kurkumą. Przeciwdziała chorobom serca. Kurkumina zapobiega gromadzeniu się cholesterolu i innych substancji, które odkładają się na ich ściankach, w rezultacie podwyższając ryzyko zawału serca i udaru. Kurkuma okazuje się być skutecznym lekarstwem dla osób, które zmagają się z podwyższonym poziomem cukru we krwi.

Warto jednak pamiętać, że niektóre leki obniżające poziom cukru w połączeniu z większą ilością kurkumy mogą prowadzić do hipoglikemii. Jeśli przyjmujesz leki, skonsultuj się z lekarzem. Poprawia odporność. Kurkumina działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, przez co wspomaga pracę układu odpornościowego i nie dopuszcza do rozwoju infekcji.

Już szklanka wody z kurkumą dziennie pomoże ci pozbyć się przeziębienia i przyspieszy regenerację podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Wykazuje działanie antynowotworowe. Szklanka złotego napoju dziennie zmniejsza ryzyko powstania raka wątroby, jelita grubego czy płuc.

Odtruwa wątrobę, poprawia perystaltykę jelit eliminując bolesne wzdęcia i zaparcia, ale pomoże też przy problemach z woreczkiem żółciowym i wątrobą. Składniki kurkumy pobudzają wątrobę do wytwarzania enzymów potrzebnych do usuwania toksyn z organizmu. Aby wspomóc swój organizm w walce z infekcjami i pomóc mu prawidłowo funkcjonować, wystarczy pić jedynie szklankę wody z kurkumą dziennie.

Przepis na prozdrowotny napój: pół łyżeczki kurkumy, sok z połowy cytryny, ciepła woda, łyżeczka naturalnego miodu. Wszystkie składniki należy szybko wymieszać i od razu wypić - nie można pozwolić, aby kurkuma osadziła się na dnie naczynia. Pij codziennie rano.