Oznaki niedoboru potasu w organizmie. Poznaj je (WIDEO)
Źródło zdjęć: © wp.tv
Potas pełni w organizmie bardzo ważną rolę. Warunkuje właściwie funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Ma też swój udział w prawidłowym skurczu mięśni i przewodnictwie nerwowym.
Według badań opublikowanych w "Journal of the American College of Cardiology", zwiększenie spożycia produktów bogatych w potas, przy jednoczesnym ograniczeniu podaży sodu, może zmniejszyć ryzyko udaru mózgu o 21 proc. Obniża też ryzyko chorób serca.
Jakie są objawy niedoboru potasu? Zobacz wideo.
5 oznak niedoboru potasu w organizmie
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
