Poznaj niezwykłe właściwości octu jabłkowego połączonego z miodem

Ocet jabłkowy to znana od wieków naturalna mikstura, która pomaga na różnego rodzaju dolegliwości i chroni nasz organizm przed niektórymi schorzeniami. Dzięki zawartości pektyn zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w organizmie. Sięgając regularnie po tę miksturę, poniesiemy naszą odporność, wzmocnimy naczynia krwionośne, obniżymy stężenie złego cholesterolu LDL we krwi i szybciej pozbędziemy się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Ten niedrogi produkt, możesz z łatwością przyrządzić samodzielnie.

Składniki:

• 2 szklanki pokrojonych na kawałki jabłek,
• 3 szklanki przefiltrowanej wody,
• 2 łyżki cukru.

Na początek kawałki jabłek wkładamy do słoika i napełniamy pojemnik wodą. Następnie dodajemy cukier i wstrząsamy słoik. Kiedy cukier całkowicie się rozpuści, słoik zabezpieczamy za pomocą gumki i kawałka materiału. Mieszaninę należy postawić w ciemne miejsce na jakieś 3-4 tygodnie. Od czasu do czasu mieszamy zawartość słoika i upewniamy się, że jabłka są całkiem zanurzone. Po 3-4 tygodniach odcedzamy płyn i zostawiamy na kolejne 3-4 tygodnie. Po upływie tego czasu ocet jabłkowy jest gotowy do spożycia.

Żeby podwoić prozdrowotne właściwości naszej mikstury, warto dodać do niej miód, albo wymieszać dwie łyżki octu z jabłek ze 150 g miodu naturalnego. Spożywając dwie łyżeczki tego specyfiku wieczorem, poradzimy sobie z bezsennością i chronicznym zmęczeniem.

Ocet pomoże również osobom cierpiącym na artretyzm. Żeby wspomóc leczenia tej choroby, 10 ml octu i jedną łyżeczkę miodu rozpuszczamy w szklance wody i pijemy codziennie.

Jeżeli z kolei borykamy się z chorobami związanym z układem sercowo-naczyniowym, wówczas dwie łyżeczki miodu i dwie łyżki octu jabłkowego dodajemy do szklanki z sokiem winogronowym. Taką porcję spożywamy cztery razy w ciągu dnia.

Ocet jabłkowy z miodem warto także stosować profilaktycznie, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Żeby wspomóc pracę układu immunologicznego, dwie łyżeczki octu i jedną łyżeczkę miodu mieszamy w szklance ciepłej wody i pijemy codziennie rano przed śniadaniem. Taką kurację stosujemy przez cztery tygodnie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl