Przez 30 dni była na diecie paleo. Zobacz efekty (WIDEO)
Allison w nagrodę za utrzymanie diety miała zjeść pizzę. Nie smakowała jednak już tak samo. Kobieta pozostała przy zdrowym odżywianiuŹródło zdjęć: © wp.tv
Dieta PALEO jest coraz bardziej popularna. Jej korzenie tkwią już w prehistorii. Nie jest to jednak propozycja dla jaroszy. Opiera się przede wszystkim na jedzeniu mięsa i ryb.
Redaktorka Allison Berry, która przepadała za niezdrową żywnością postanowiła zmienić tryb życia na zdrowszy. Odstawiła składniki mleczne, zbożowe i sojowe. Mimo, że jadłospis wcale tego nie wymagał, kobieta zrezygnowała również z alkoholu. Chcesz wiedzieć jakie były efekty? Zobacz wideo.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Przez 30 dni stosowała dietę paleo
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
