• Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie Żywienie:
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Przejdź na
  • Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie

  • WP abcZdrowie Żywienie
  • Żywienie
  • Odchudzanie
  • Odchudzanie dla każdego
  • Schudła, bo partner ją zdradzał. Zrzuciła 100 kg

Schudła, bo partner ją zdradzał. Zrzuciła 100 kg 

Kristina Blood odkąd była nastolatką, stale czuła się za gruba. Nie była jednak w stanie zapanować nad towarzyszącym jej uczuciem głodu i chęcią podjadania. W efekcie mając 30 lat nosiła rozmiar 54-56. Otyłość utrudniała jej normalne funkcjonowanie.

Kristina była świadoma swojego problemu z jedzeniem. Usiłowała kontrolować wagę. Starała się nakładać mniejsze porcje. Niestety, nie była w stanie trzymać się zaplanowanych posiłków. Za każdym razem po jedzeniu wędrowała do kuchni, żeby dodatkowo zjeść czekoladę i czipsy. Pochłaniała ogromne ilości pożywienia, zanim poczuła satysfakcję z posiłku.

Dopiero doświadczenie zdrady partnera zmotywowało ją do zmiany trybu życia i żywienia.

Zobacz galerię. Przekonaj się, jak niezwykła była ta przemiana.

Zobacz też: Leczenie nadwagi i otyłości

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Patrycja Nowak
26 grudnia 2020, 14:36
Udostępnij

1 z 5


WIDEO
Oboje jedli, tylko ona tyła


Paul, ówczesny partner Kristiny, również uwielbiał dobrze zjeść. Mężczyzna gustował w fast foodach. Para chętnie odwiedzała takie lokale. Nierzadko brali również posiłki na wynos. Hamburgery, frytki, pizza - to były stałe składniki ich menu.

Kristina z żalem przyznawała, że Paul jednak nie tył, pomimo że para podobnie się odżywiała.

Wskutek złej diety, kobieta stale stawała się większa, podczas gdy jej partner utrzymywał wagę. Kristina nie przestawała jednak sięgać po kaloryczną żywność.

Zobacz też: Czy fast food może być zdrowy?

2 z 5Skutki otyłości

facebook / Kristina odżywiała się głównie w fast foodach
facebook / Kristina odżywiała się głównie w fast foodach © facebook / Kristina odżywiała się głównie w fast foodach

Kristyna Blood czuła się fizycznie coraz gorzej. Poruszała się z coraz większym trudem. Pociła się bardzo obficie na każdym, nawet krótkim, spacerze. Nocami cierpiała na bezdech.

Problem był tak zaawansowany, że potrzebowała maski tlenowej, aby nie przestać oddychać nocą. Uważała, że to upokarzające, a także zwyczajnie niewygodne, korzystać z takiego aparatu podczas snu.

Pogarszał się również jej stan psychiczny, coraz częściej płakała. Czuła się ze sobą bardzo źle.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Rodzaje otyłości

3 z 5


WIDEO
Odkrycie zdrady partnera


Pewnej nocy Kristina, tknięta złym przeczuciem, zajrzała do telefonu partnera. Znalazła tam jego korespondencję z kochanką. Była zdruzgotana. Zrozumiała, że partner ją zdradza.

Kobieta załamała się i poczuła się gorzej niż kiedykolwiek.

Zapytała Paula o tę sytuację. Mężczyzna nawet nie próbował się tłumaczyć. Po prostu odszedł.

Gdy Kristina została porzucona przez zdradzającego ją partnera, był to dla niej znak, że czas na zmiany.

Zobacz też: Jak stworzyć idealny związek?

4 z 5Motywacja do odchudzania

facebook/ Porzucona kobieta schudła 100 kg
facebook/ Porzucona kobieta schudła 100 kg © facebook/ Porzucona kobieta schudła 100 kg

Kristina była zdeterminowana, żeby schudnąć. Poprosiła lekarza o pomoc. W jej przypadku niezbędna była pomoc chirurga. Oczekując na zabieg zmniejszenia żołądka, przeszła na zdrową dietę. Schudła dzięki temu 20 kilogramów.

Następnie poddała się operacyjnemu zmniejszeniu żołądka. Po zabiegu było tylko coraz lepiej.

Od tamtej pory schudła blisko 100 kg, ale wciąż nie jest usatysfakcjonowana swoim wyglądem.

Dziś nosi rozmiar 38. Zmieniła się nie do poznania. Jak przyznaje, gdy jej były partner zobaczył ją w nowej odsłonie, nie mógł wykrztusić z siebie słowa.

Zobacz też: Otyłość a depresja

5 z 5Córka - najlepsza motywacja, by o siebie dbać

facebook/ Dziś Kristina jest szczęśliwą mamą
facebook/ Dziś Kristina jest szczęśliwą mamą © facebook/ Dziś Kristina jest szczęśliwą mamą

Kristina układała sobie życie na nowo. Poznała nowego mężczyznę. Zaszła w ciążę i urodziła zdrową córkę, Evie.

Jednak i ten związek się rozpadł. Dziecko dało jednak mamie motywację do działania i dalszego dbania o siebie.

Jedynym problemem był wielki fałd skóry zwisający z brzucha. Dzięki operacji w klinice na terenie Polski, Kristina może znowu cieszyć się płaskim brzuchem i ubierać w ulubione obcisłe ubrania.

Kobieta przyznaje, że w przeszłości jedzenie było jej nałogiem. Dziś uporała się z problemami, a swoją postawą motywuje innych, aby rozstania i inne trudne doświadczenia przekuwali w sukces.

Zobacz też: Otyłość u kobiet

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Patrycja Nowak
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka

Produkty żywnościowe
  • Produkty żywnościowe
  • Oleje i tłuszcze
  • Zboża
  • Mięso
  • Warzywa
  • Owoce
  • Fast food
  • Grzyby
  • Nabiał
  • Napoje
  • Owoce morza
  • Słodycze
  • Zioła i przyprawy
Diety od A do Z
  • Diety od A do Z
  • Dieta na cholesterol
  • Dieta oczyszczająca
  • Skuteczna dieta
  • Diety dla chorych
  • Dieta antyrakowa
  • Dieta dla kobiet
  • Dieta dla seniora
  • Dieta dla sportowców
  • Dieta na sen
  • Dieta na pamięć i koncentrację
  • Dieta na cellulit
  • Dieta na ładną cerę
Składniki odżywcze
  • Składniki odżywcze
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Białko
  • Błonnik
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Suplementy diety
  • Substancje słodzące
  • Sól
  • Barwniki i konserwanty
Odchudzanie
  • Odchudzanie
  • Zasady zdrowego odchudzania
  • Zabiegi na odchudzanie
  • Psychologia w odchudzaniu
  • Porady dietetyczne
  • Środki wspomagające odchudzanie
  • Gadżety wspomagające odchudzanie
  • Odchudzanie dla każdego
  • Odchudzanie w liczbach
  • Dietetyczne przepisy
  • Waga a zdrowie
Zdrowe odżywianie
  • Zdrowe odżywianie
  • Żywność ekologiczna
  • Zbilansowana dieta
  • Dania wegetariańskie
  • Zdrowe przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnie świata
Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia odżywiania
    © WP abcZdrowie Żywienie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.