Sól himalajska na migrenę. Zobacz, jak może ci pomóc (WIDEO)

Sól jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, chociaż nie należy z nią przesadzać. Badania ujawniły, że sól himalajska może odgrywac znaczącą rolę w leczeniu migreny.

Co takiego w sobie ma, co pozwala uśmierzyć ból? Migrena potrafi być uciążliwa. Atak powoduje silne dolegliwości bólowe, którym trudno przeciwdziałać. Badania wykazały, że sól himalajska może pomóc sobie z nimi radzić.

Sól himalajska jest źródłem wielu mikroelementów, takich jak potas, wapń i żelazo. W organizmie stymuluje natomiast produkcję serotoniny. Zwana potocznie hormonem szczęścia jest neuroprzekaźnikiem w ośrodkowym układzie nerwowym.

Blokowanie jej syntezy powoduje bezsenność, wzmaga apetyt, podnosi ciśnienie i powoduje skurcze mięśni gładkich. Skurcze naczyń krwionośnych i wzrost ciśnienia to główne przyczyny migreny.

Wymywanie z organizmu elektrolitów, również może powodować bóle głowy. Roztwór z soli himalajskiej powoduje przyspieszoną syntezę serotoniny, jednocześnie łagodząc bóle głowy. Przygotuj przegotowaną wodę, sól i cytryny.

Napój na ból głowy, do szklanki wody dosyp dwie łyżeczki soli i dodaj sok z dwóch cytryn. Napój nie jest wskazany dla osób cierpiących na nadciśnienie tętnicze. Jeśli jesteś w ciąży i męczą cię poranne mdłości, również zrezygnuj z tej metody.

Roztwór możesz pić maksymalnie raz dziennie. Dwie płaskie łyżeczki soli to dopuszczalna dzienna dawka, nie powodująca negatywnych negatywnych zmian w organizmie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl