Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed nadmiernym spożyciem soli, która może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Udowodniono, że zwiększa ciśnienie tętnicze krwi, zatrzymuje wodę w organizmie, może przyczyniać się do zwiększenia masy ciała.
Niestety, znajdziemy ją w prawie wszystkich produktach żywnościowych, które możemy kupić w sklepie. Nic dziwnego, sól to jeden z najpopularniejszych środków konserwujących. Okazuje się jednak, że nie wszyscy powinni drastycznie ograniczyć jej spożycie. Komu to może zaszkodzić?
Sól na zdrowie
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
