Spróbuj jaj nie tylko od kury

Jajka od kaczki zawierają więcej białka, wapnia, żelaza i potasu niż jaja od jej koleżanki z kurnika. Są przy tym tej samej wielkości oraz smakują bardzo podobnie. W przepisach mogą być stosowane zamiennie.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie jaj / Shutterstock

/ 6Jaja indycze

Obraz
© Zdjęcie jaj / Shutterstock

Jaja indycze są mniej dostępne niż kurze. Dzieje się tak między innymi dlatego, że hodowcy bardzo cenią te ptaki. Są przy tym o połowę większe i mają bardziej kremowy smak.

/ 6Jaja gęsie

Obraz
© Zdjęcie jaja / Shutterstock

Jaja gęsie są 3 razy większe niż kurze oraz mają dużo mocniejszą skorupkę. Dzięki temu mogą posłużyć również do dekoracji, nawet jeśli mają zostać poddane obróbce.

/ 6Jaja przepiórcze

Obraz
© Zdjęcie jaj / Shutterstock

Jaja przepiórcze są o 3/4 mniejsze niż jaja kurze. Ze względu na swą wielkość oraz ciekawą, wzorzystą skorupkę mogą stanowić smaczną przystawkę bądź element dekoracyjny stołu. Co ciekawe, w Wietnamie jest to najtańszy rodzaj jajek, podczas gdy w USA uważane są za przysmak smakoszy.

/ 6Jaja strusie

Obraz
© Zdjęcie jaja / Shutterstock

Jednym strusim jajem moglibyśmy wykarmić nawet kilka osób. Stanowi ono równowartość nawet dwóch tuzinów jaj kurzych. Za to gotowanie na twardo może zająć do półtorej godziny.

/ 6Jaja emu

Obraz
© Zdjęcie jaja / Shutterstock

Jaja emu są wielkości 8 kurzych jaj. Posiadają charakterystyczny szmaragdowo-zielony kolor.

/ 6Scheda

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Tom Ipri / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

To nieco egzotycznie wyglądające jaja, które przybierają kolory od jasnych błękitów, przez oliwkowe zielenie, do czekoladowych czerwieni. Są to jaja od kur hodowanych w gospodarstwach trzeciej generacji, które w swojej diecie spożywają dużo zielonych roślin, m.in. lucernę. Ich żółtko ma bardziej głęboki kolor oraz intensywny smak.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka