Jeżeli mimo zdrowego odżywiania, unikania tłustych potraw, fast foodów i nadmiaru słodyczy, zauważasz problemy z wątrobą, powinieneś zwrócić uwagę na to, co pijesz. Wątroba może nie boli, ale często sygnalizuje swoje problemy poprzez różne...
Specjaliści w dziedzinie medycyny i dietetyki od dawna alarmują o zagrożeniach związanych z nadmiernym spożywaniem produktów zawierających duże ilości cukru. Jak wynika z najnowszych badań naukowych, regularne spożywanie nawet niewielkich ilości...
Badania przeprowadzone przez amerykańskich neurologów dostarczają niezbitych dowodów na to, że produkty określane jako UPF (ultraprzetworzone) mają szkodliwy wpływ na mózg i mogą zwiększać ryzyko wystąpienia otępienia. Naukowcy alarmują, że tego...
Powszechnie wiadomo, że gazowane napoje nie służą naszemu zdrowiu. Wiele osób jednak wybiera te "dietetyczne", by usprawiedliwiać ich spożywanie. Łatwo się też od nich uzależnić. Co się jednak stanie, gdy odstawimy je na dobre? Przekonał się o tym...
Piwa 0 proc., radlery, piwa z obniżoną zawartością alkoholu to szeroka grupa napojów, które w ostatnich latach cieszą się niesłabnącą popularnością. Największy atut? Charakterystyczny chmielowy smak bez skutków zdrowotnych związanych ze spożyciem...
Na kondycję naszego serca niebagatelny wpływ ma styl życia, jaki prowadzimy. Jego elementami jest dieta, jednak nie tylko tłuste, słodkie i wysokoprzetworzone produkty mogą uszkadzać mięsień sercowy. Równie szkodliwe mogą być niektóre...
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące partii napojów pomarańczowych dostępnych m.in. w sieci sklepów Lidl. Podczas kontroli wykryto uszkodzenia w opakowaniach produktu. To powodowało ryzyko, że drobny kawałek plastiku może...
Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia naszego organizmu, ale tylko pod warunkiem, że wybierzemy dobrze. A jakie napoje budzą zgrozę dietetyka? Wbrew pozorom to nie tylko słodzone napoje gazowane, mleczne koktajle z toną cukru i barwników...
Butelka czy puszka? Większym rozważaniom w kwestii opakowania napoju się nie oddajemy. Wybierając drugą opcję warto jednak się zastanowić, czy puszkę powinniśmy umyć zanim ją otworzymy i zaczniemy z niej pić. Czy puszki...
Nie jest tajemnicą, że regularne picie napojów gazowanych jest szkodliwe dla zdrowia. Tylko jedna puszka (330 ml) zwykłej coli zawiera aż dziesięć łyżeczek cukru, a to 100 proc. zalecanego dziennego spożycia. Jakie jeszcze są negatywne skutki...
Spożywanie napojów gazowanych zawierających duże ilości cukru lub sztucznych słodzików może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób serca. Istnieją badania, które wykazały, że osoby spożywające więcej niż dwie porcje słodzonych napojów dziennie miały...
Wśród głównych czynników zwiększających ryzyko nadciśnienia wymienia się zwykle wiek, zaburzenia lipidowe czy szereg chorób przewlekłych. Okazuje się jednak, że także codzienne nawyki, do których często nie przywiązujemy wagi, mogą prowadzić do...
Badania amerykańskich neurologów nie pozostawiają wątpliwości – produkty określane mianem UPF wpływają negatywnie na mózg i mogą zwiększać ryzyko otępienia. Naukowcy ostrzegają, że taka żywność może zawierać szkodliwe dla układu nerwowego dodatki i...
Regularne picie słodkich napojów gazowanych poważnie zagraża naszemu zdrowiu, a nawet życiu. Z nowych badań wynika, że sprzyjają one chorobom serca. Ryzyko rośnie nawet o 20 proc.. Słodkie napoje gazowane sprzyjają...
Ich nadmiar może być szkodliwy, a nawet prowadzić do zgonu. Szczególne zagrożenie, podobnie jak alkohol, stanowią w przypadku dzieci i młodzieży. Tymczasem w grupie tych ostatnich niemal 70 proc. może sięgać po napoje energetyczne. Będzie zakaz ich...
Zawierają syrop glukozowo-fruktozowy, dodatki witaminowe i kofeinę. Są znacznie gorsze niż kawa, choć ich amatorzy uważają, że stawiają na nogi lepiej niż filiżanka małej czarnej. Picie tzw. energetyków to nie tylko widmo przedawkowania kofeiny, ale...
Szacuje się, że co roku prawie 100 tys. Polaków zapada na zakrzepicę żył głębokich. To trzecia przyczyna zgonów wśród chorób sercowo-naczyniowych. Zatory najczęściej powstają w żyłach kończyn dolnych. W grupie ryzyka są osoby cierpiące na choroby...
Codzienne spożywanie słodzonych napojów to nie tylko prosta droga do otyłości i cukrzycy, lecz także rozwoju raka jelita grubego. Jedne z badań opublikowanych na łamach czasopisma "Gut" dowodzą, że zaspokajanie pragnienia sokami owocowymi...
Zdrowo się odżywiasz, unikasz tłustych potraw, fast foodów i nadmiaru słodyczy, a mimo to masz problemy z wątrobą? Choć nie boli, to może alarmować, dając dolegliwości pod postacią niestrawności czy uczucia gniecenia. Wtedy warto przyjrzeć się także...
Naukowcy z Uniwersytetu Tsinghua w Pekinie odkryli, że mężczyźni, którzy często sięgają po słodkie napoje, są bardziej narażeni na łysienie. W grupie regularnie pijącej napoje energetyczne, słodzoną herbatę i kawę nawet 30 proc. częściej występowały...
