Pietruszka jest warzywem niezastąpionym w wielu tradycyjnych polskich potrawach. Nowe wyniki badań wskazują jednak, że może ona nie być tak zdrowa i bezpieczna do regularnego spożywania, jak wcześniej się wydawało. Czy...
Osoby chcące schudnąć powinny najpierw zadbać o deficyt kaloryczny, czyli stan, w którym organizm zużywa więcej kalorii, niż dostarcza z jedzenia. Dodatkowo proces ten można wspomóc poprzez spożywanie odpowiednich produktów, takich jak domowy...
Ogród botaniczny w Hamburgu co roku organizuje konkurs na najbardziej trującą roślinę. Plebiscyt ma na celu popularyzację wiedzy na temat otaczającego nas świata natury, jednak należy traktować go z przymrużeniem oka. Czy faktycznie ziemniak lub...
Jak przyrządzić warzywa korzeniowe, by cieszyć się ich cennymi walorami? Otóż sposobów na ich wykorzystanie jest wiele, a korzyści płynące z włączenia tych warzyw do diety są ogromne. Rośliny te stanowią bowiem bogate źródło witamin i minerałów. Co...
Sok z natki pietruszki to prawdziwa bomba witaminowa. Zapobiega anemii, wzmacnia odporność i poprawia kondycję skóry, przyspiesza także odchudzanie. Jak zrobić napój, który przynosi tak wiele korzyści dla zdrowia? Czy istnieją jakieś...
Właściwości pietruszki są znane już od ponad 2000 lat. Liście, owoce i korzenie pietruszki wykorzystywane są w medycynie ludowej od stuleci. Świeże liście pietruszki są bardzo pożyteczne i mogą być używane jako składnik zdrowej diety...
Pasternak to warzywo korzenne podobne do pietruszki. **Gotowany lub surowy jest słodki i...
Majeranek i...
Pietruszka to warzywo, które zazwyczaj znamy jedynie z rosołu. Nie doceniamy jej wartości odżywczych. Często, jeśli już ją jemy...
Wielu z nas skarży się na bóle serca, których przyczyn próżno szukać na EKG. Najczęściej objawy te wynikają z nadmiernego stresu czy przemęczenia. To dolegliwości na tle nerwowym. Medycyna naturalna podpowiada – na zmęczone serce warto zastosować...
Zapobiega miażdżycy, reguluje ciśnienie, a przy okazji ułatwia trawienie. Poznaj przepis na domowy syrop oczyszczający tętnice. Złe nawyki żywieniowe, tłusta dieta, brak ruchu i palenie papierosów zwiększają ryzyko chorób układu krążenia, m.in...
Niedoceniane właściwości. Rzadko je doceniamy, tak jak wiosenne nowalijki. A szkoda, bo kryje się w nich samo zdrowie. Warto po nie sięgać szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Mowa o korzeniach wielu...
Właściwości soku z natki pietruszki. Pietruszka znana była już w starożytności. Pierwotnie zrywano ją z wapiennych skał (nazwa pochodzi z łac. petra – skała) i uważano ją za roślinę świętą...
Zupa, którą chcemy dzisiaj zaproponować, ma działanie uspokajające, poprawiające nastrój i łagodzące stany lękowe. Powinno się ją jak...
