Ten mężczyzna schudł ponad 30 kg. Teraz wygląda jak książę z bajki Disneya

Jeszcze nie tak dawno Jeffrey był otyłym, nieatrakcyjnym i stale przygnębionym mężczyzną. Miał też problemy z poczuciem własnej wartości.

W 2015 roku jego matka doznała uszkodzenia mózgu. Od tego czasu Jeffrey codziennie przy niej był. Rutyna sprawiała, że wpadał w stany depresyjne. W końcu postanowił coś zmienić w swoim życiu. Przyjaciel przekonał go, by zaczął z nim chodzić na siłownię.

Jeffrey, początkowo niechętny, "odnalazł siebie" na sali treningowej. Od tej pory jego dni zajmowała pomoc mamie i ćwiczenia.

Kolejnym krokiem była joga. To dzięki ćwiczeniom 26-latek pokochał siebie i zaakceptował swoje wady. Po dwóch latach nowego stylu życia mężczyzna schudł ponad 30 kg.

Jeffrey dodaje, że nie udałoby mu się to bez wsparcia rodziny i przyjaciół.

"Straciłem wiele kilogramów, dużo smutku i trochę zarostu. Zyskałem zupełnie nowe uznanie dla swojego życia. Każdy z nas powinien pamiętać, by zawsze kochać siebie" - mówi Jeffrey.

Teraz "książę" zastanawia się nad spróbowaniem swoich sił w modelingu. Trzymamy kciuki!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.