Właściwości soku z trzciny cukrowej

Jak się okazało, stosowanie soku z trzciny cukrowej korzystnie wpływa na cerę. Eliminuje trądzik, zaczerwienienia oraz wygładza skórę, a to wszystko dzięki zawartości kwasu glikolowego. Sok należy wymieszać wraz z odrobiną naturalnej glinki osadowej, aby uzyskać maź o średniej gęstości. Tak wykonaną maskę rozprowadź na twarzy i pozostaw na 20 minut. Po upływie tego czasu przemyj ją wodą i ciesz się zdrowym wyglądem cery.

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF

/ 6Zapewnia bezpieczną ciążę

Dzieje się to dzięki zawartości kwasu foliowego oraz witaminy B9, która zapewnia ochronę przed wadami rozwojowymi, np. przed rozszczepem kręgosłupa. Ponadto, badania potwierdziły, że picie soku z trzciny cukrowej zmniejsza problemy z okresem owulacji u kobiet. Dzięki jego regularnemu stosowaniu można zwiększyć szansę na zajście w ciążę.

/ 6Wzmocnienie zębów i kości

Obraz
© 123RF

Picie soku z trzciny cukrowej polecane jest również dzieciom. Produkt ten zawiera wiele minerałów, takich jak wapń i fosfor niezbędnych do prawidłowej budowy oraz rozwoju mocnych kości czy zębów. Te składniki przyczyniają się także do wzmocnienia szkliwa nazębnego, zapobiegają próchnicy i niwelują nieświeży zapach z ust.

/ 6Wzrost energii

Sok z trzciny cukrowej zawiera w swoim składzie cukry proste oraz sacharozę, która jest łatwo wchłaniana przez organizm. Węglowodany te są wykorzystywane do uzupełnienia utraconego poziomu cukru w organizmie. Wystarczy jedna szklanka soku, aby cieszyć się energią i siłą przez cały dzień.

/ 6Ochrona wątroby

Obraz
© 123RF

Sok z trzciny cukrowej uważany jest za skuteczną metodę w leczeniu żółtaczki. Zapewnia prawidłowy poziom glukozy w organizmie i utrzymuje równowagę elektrolitową, przez co gwarantuje szybki powrót do zdrowia. Do terapii należy włączyć jedną szklankę soku zmieszanego z łyżeczką wapna i pić miksturę dwa razy dziennie.

/ 6Korzystny wpływ na żołądek

Obraz
© 123RF

Jeśli masz problemy z układem pokarmowym, zacznij pić sok z trzciny cukrowej. Występujący w nim potas pomaga w przywrócić równowagę poziomu pH w żołądku oraz ułatwia wydzielanie soków trawiennych. Jedna szklanka soku dziennie pita regularnie sprawi, że poczujesz się lepiej i raz na zawsze pożegnasz się z uporczywym bólem brzucha.

/ 6Zachowanie umiaru

Obraz
© 123RF

100g soku to zaledwie 32kcal, a więc szklanka zawiera 80 kcal. To bardzo niewiele i warto nim zastąpić gazowane, kolorowe i słodzone białym cukrem lub syropem glukozowo-fruktozowym napoje. Warto jednak pamiętać, że chociaż produkt ten zawiera niski indeks glikeniczny, to jednak szklanka dziennie w zupełności wystarczy. Nie należy zapominać o systematycznym nawadnianiu organizmu dodatkowo wodą mineralną czy zieloną herbatą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka