10 powodów, dla których warto jeść jabłko każdego dnia
1 z 11Korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy
W jabłku znajduje się duże stężenie błonnika, który może obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi. Tym samym, jedzenie jabłek może uchronić człowieka przed komplikacjami związanymi z wysokim poziomem cholesterolu, tj. miażdżycą i chorobami serca.