3 objawy niedoboru jodu. Nie lekceważ ich (WIDEO)
Źródło zdjęć: © wp.tv
Jod to bardzo ważny pierwiastek – odpowiada za prawidłową syntezę hormonów tarczycy i gospodarkę energetyczną organizmu. Jego niedobór grozi spowolnieniem metabolizmu, poważnymi zaburzeniami endokrynnymi, zaburzeniami funkcji mózgu, a nawet rakiem żołądka.
Szczególnie narażeni są na niego wegetarianie, weganie, kobiety w ciąży oraz osoby wykluczające z diety ryby, jaja, chleb czy nabiał.
Warto wiedzieć, jak zaobserwować u siebie niedostateczną ilość jodu.
3 objawy niedoboru jodu. Nie lekceważ ich
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
