Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
7 z 9Miecznik
Miecznik to ryba, która zawiera dość dużo rtęci. Eksperci radzą, aby kobiety w wieku rozrodczym i dzieci całkowicie unikały tej ryby. Lepszą opcją jest łosoś, którego zalety zdrowotne są dobrze udokumentowane.