Monika Grudzińska

Monika Grudzińska

Najnowsze artykuły (strona 6 z 21)

Pesto z suszonych pomidorów – do czego je wykorzystać i jak zrobić?

Pesto z suszonych pomidorów – do czego je wykorzystać i jak zrobić?

Jak upiec buraki i co z nich zrobić?

Jak upiec buraki i co z nich zrobić?

Herbata z liści malin – jak i kiedy ją stosować?

Herbata z liści malin – jak i kiedy ją stosować?

Tagine z kurczakiem – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Tagine z kurczakiem – przepis, wartości odżywcze i kalorie

Pieczony kalafior – przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Pieczony kalafior – przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Pasta z makreli wędzonej – przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Pasta z makreli wędzonej – przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Muffiny jajeczne – wartości odżywcze, kalorie, pomysły na dania

Muffiny jajeczne – wartości odżywcze, kalorie, pomysły na dania

Krem z batatów – wartości odżywcze, kalorie i przepisy

Krem z batatów – wartości odżywcze, kalorie i przepisy

Chłopski garnek – przepis, kalorie i wartości odżywcze

Chłopski garnek – przepis, kalorie i wartości odżywcze

Chleb czosnkowy – przepis, wartości odżywcze, kalorie

Chleb czosnkowy – przepis, wartości odżywcze, kalorie

Zamrażanie posiłków dla niemowląt – sposoby, porady i ostrzeżenia

Zamrażanie posiłków dla niemowląt – sposoby, porady i ostrzeżenia

Prawidłowe rozmrażanie produktów – co robić, a czego unikać?

Prawidłowe rozmrażanie produktów – co robić, a czego unikać?

Przechowywanie tłuszczów – co robić, a czego unikać? Co jest ważne?

Przechowywanie tłuszczów – co robić, a czego unikać? Co jest ważne?

Podaż płynów – optymalna, za mała i za duża. Znaczenie i konsekwencje

Podaż płynów – optymalna, za mała i za duża. Znaczenie i konsekwencje

Zioła poprawiające apetyt – jak działają? Które są najbardziej skuteczne?

Zioła poprawiające apetyt – jak działają? Które są najbardziej skuteczne?

Zasada 5U – co robić, a czego unikać, by cieszyć się zdrowiem?

Zasada 5U – co robić, a czego unikać, by cieszyć się zdrowiem?

Obiad seniora - co powinny jeść osoby starsze, a czego unikać?

Obiad seniora - co powinny jeść osoby starsze, a czego unikać?

Zioła wpływające na pamięć i koncentrację – charakterystyka i działanie

Zioła wpływające na pamięć i koncentrację – charakterystyka i działanie

Błonnik konopny – właściwości, działanie i zastosowanie

Błonnik konopny – właściwości, działanie i zastosowanie

Przechowywanie kasz i mąki – co warto wiedzieć?

Przechowywanie kasz i mąki – co warto wiedzieć?

Przechowywanie ryb – sposoby i zasady. Jak rozpoznać świeżą rybę?

Przechowywanie ryb – sposoby i zasady. Jak rozpoznać świeżą rybę?

Przechowywanie mięsa – sposoby i zasady. Dlaczego to ważne?

Przechowywanie mięsa – sposoby i zasady. Dlaczego to ważne?

Jak zrobić macerat wodny i olejowy?

Jak zrobić macerat wodny i olejowy?

Izomery trans kwasów tłuszczowych – źródła i wpływ na zdrowie

Izomery trans kwasów tłuszczowych – źródła i wpływ na zdrowie

Mąka niskobiałkowa – kiedy po nią sięgać i do czego używać?

Mąka niskobiałkowa – kiedy po nią sięgać i do czego używać?