Trwa ładowanie...

Chris Pratt na diecie inspirowanej Biblią. Na czym polega post Daniela?

Zobacz film: "Dieta inspirowana biblią"

Chris Pratt podzielił się ze swoimi fanami informacją, że przez 21 dni będzie pościł według wytycznych zawartych w poście Daniela. Dieta ta inspirowana jest biblijnym Danielem, który w okresie postu jadł tylko warzywa i pił wodę.

Dieta, którą stosuje Chris Pratt zakłada spożywanie przez okres 21 dni wyłącznie produktów wyhodowanych z nasion. W jej skład wchodzą warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i tłuszcze roślinne.

Post Daniela wyklucza spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego, nabiału i alkoholu. Podczas postu pije się wyłącznie wodę. Dieta inspirowana biblią polecana jest dla osób zmagających się z otyłością, nadwagą, nadciśnieniem alergią pokarmową i skórną, a także wrzodami żołądka i kamicą nerkową. Jest to jednak dieta bardzo restrykcyjna i powinna być stosowana pod opieką lekarza.

Post Daniela może trwać maksymalnie 6 tygodni, czyli 42 dni. Dieta ta jest uboga w kalorie, dlatego osoby na niej przebywające mogą odczuwać zmniejszenie energii i zawroty głowy.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Dowiedz się więcej:

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.