Trwa ładowanie...

''Czarny słoik'' na wzmocnienie odporności i nie tylko

W sezonie jesienno-zimowym nasza odporność spada i częściej łapiemy infekcje. Aby nasz układ immunologiczny pracował na pełnych obrotach warto mieć pod ręką ''czarny słoik'' czyli domowy syrop z czarnuszki. Jak go przygotować?

spis treści

1. Właściwości czarnuszki

Właściwości prozdrowotne czarnuszki zostały potwierdzone licznymi badania naukowymi. Jak się okazuje, te małe ziarenka mają ogromną moc, z której warto skorzystać bez względu na wiek. U dzieci czarnuszka pomaga przy problemach z nadciśnieniem, wątrobą, trzustką i nerkami, u dzieci dzięki zawartości kwasu linolowego olej z czarnuszki wspomaga leczenie zmian skórnych pojawiających się w przebiegu atopowego zapalenia skóry. Ale to nie koniec. Znajdziemy w niej także tymochinon i nigellon, które wykazują silne działanie przeciwzapalne.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

Czarnuszka pomaga na problemy z wątrobą, trzustką i nerkami
Czarnuszka pomaga na problemy z wątrobą, trzustką i nerkami (archiwum prywatne)

Czarnuszka to także bogactwo olejków eterycznych, kwasów tłuszczowych, witamin i składników mineralnych. Dzięki kwercetynie pomaga uregulować poziom glukozy we krwi, zwiększa też zawartość glikogenu w wątrobie i pobudza wydzielanie insuliny przez trzustkę. Naukowcy uważają też, że czarnuszka hamuje wzrost komórek nowotworowych w organizmie, niszczy je, ale nie uszkadza przy tym tych zdrowych. Właściwości te zyskała dzięki tymochinonowi.

Dodatkowo mikstura z czarnuszki wzmocni nasz układ immunologiczny, pomoże przy bólu zatok, kaszlu, katarze, zapaleniu oskrzeli czy nieżycie krtani.

''Czarny słoik'' pomaga wzmocnić odporność
''Czarny słoik'' pomaga wzmocnić odporność (archiwum prywatne)

2. Jak przygotować ''czarny słoik''?

Aby każdego dnia korzystać z prozdrowotnych właściwości czarnuszki warto przygotować ‘’czarny słoik’’.

  • Będziesz potrzebować:

  • 10 dkg nasion czarnuszki

  • 2 gwiazdki anyżu
  • 10 dkg miodu
  • 8-10 goździków

Wszystkie składniki zmiel i przełóż do szklanego słoika. Następnie zalej składniki miodem i mocno wymieszaj aż powstanie czarna, jednolita mikstura. Następnie zakręć słoik i wstaw do lodówki. Aby wykorzystać moc płynącą z czarnuszki spożywaj trzy razy dziennie po jednej łyżeczce.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

''Czarny słoik'' to lecznicza mikstura z czarnuszki
''Czarny słoik'' to lecznicza mikstura z czarnuszki (archiwum prywatne)
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.