2 z 8Obniża ciśnienie krwi

Naukowcy z Uniwersytetu Królowej Marii w Londynie wykazali, że picie jednej szklanki soku z buraków dziennie skutecznie obniża ciśnienie krwi u osób cierpiących na nadciśnienie.

Już po dwóch tygodniach eksperymentu u uczestników zauważono znaczny spadek ciśnienia. Pozytywne właściwości soku z buraków to zasługa związków azotu. Specjaliści twierdzą, że szklanka soku dziennie to skuteczny sposób na zmniejszenie ryzyka wystąpienia groźnych chorób układu krążenia.