Składniki:
- papryka w różnych kolorach;
- średniej wielkości pieczarki;
- ogórki;
- młoda cukinia;
- biała i czerwona cebula;
- oliwa, ewentualnie sos sojowy;
- pieprz;
- zioła (bazylia, tymianek, zioła prowansalskie).
Sposób przygotowania:
Wszystkie warzywa pokrój w plasterki o podobnej wielkości i nałóż na długą wykałaczkę. Całość polej niewielką ilością oliwy lub sosu, posyp ziołami i przyprawami.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
